青少年为何要吃五谷杂粮青少年时期是爱美的阶段，在青春期，随着人体生理机能的变化，尤其是性成熟的到来，在生理、心理上会发生重大改变，爱美之心尤为突出。而有些五谷杂粮对青少年美容养颜大有裨益！ 用食疗的方法来美体，在当前已成为保健养生的重要项目之一。这是真正的美体，是通过全身调理或局部养怡，使身体健壮，五谷杂粮粉公司，从根本上使人容光焕发，青春长驻，形态得体。这种美能延续较长时间，因为它始终在于人体自身中。例如玉米，如今不少日本人、美国人把玉米作为主要食品之一，以防止过度肥胖，降低血中胆固醇。 五谷杂粮之小米的营养价值小米是日常生活中极为常见的五谷杂粮，营养价值非常丰富，功效巨大。下面东莞市冯佰宋食品有限公司带大家一起来了解小米。 根据现代科学检测发现，小米中的蛋白质含量是谷类中较高的。小米的蛋白质中含有丰富的亮氨酸和色氨酸，晋中五谷杂粮粉，特别是色氨酸含量每100克小米便高达202毫克，居所有粮食之冠。 此外，小米中还含有丰富的多种维生素和矿物元素。不过营养学家们建议，五谷杂粮粉哪家好，为弥补小米中的营养缺失，在食用小米时，只要配合食用豆类食品，就能大大地提高小米的营养价值。 由于小米营养丰富，无论是煮饭或熬粥，都很容易被人体消化吸收，小米每100克含淀粉72—76克，五谷杂粮粉生产，而淀粉的消化吸收率高达99.4%；蛋白质为83.4%；脂肪为90.8%，是各类谷物中高的。夏季养生，吃五谷杂粮的五大好处皮肤变好 五谷杂粮中富含的维生素A，可保持皮肤和粘膜的健康；维生素B2，能够预防青春痘；维生素E则能预防衰老、皮肤干燥。其他的成分，如脂肪油、挥发油、亚麻油酸，可滋润皮肤，使其光滑细致；氨基酸、胱氨酸等能让秀发乌黑亮丽；而不饱和脂肪酸可使堆积在体内的胆固醇变少、cu进新陈代谢、使头发容易生成，预防掉发和秃头等。 苏州伊苏雅生物科技(图)-五谷杂粮粉公司-晋中五谷杂粮粉由苏州伊苏雅生物科技有限公司提供。苏州伊苏雅生物科技(图)-五谷杂粮粉公司-晋中五谷杂粮粉是苏州伊苏雅生物科技有限公司（www.szyisuya.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：席少君。 产品：伊苏雅生物科技供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
