【小吃加盟】、【特色餐饮加盟】、【网红餐饮加盟】、【特色小吃加盟】、【水晶糕加盟】、【荷饭加盟】、【水晶糕加盟】蛋炒饭的营养价值每100克蛋炒饭含有：热量（大卡）171.99；碳水化合物（克）17.27；脂肪（克）9.08；蛋白质（克）5.62；纤维素（克）0.24。鸡蛋是一种蛋白质为主的食物，米饭是一种能量为主的食物，把两个搭在一起吃比单吃i鸡蛋要多一层能量保护。当没有能量的时候，餐饮加盟连锁，光吃i鸡蛋，蛋白质会被破坏掉，当光吃饭，小吃餐饮加盟，没有鸡蛋的时候，饭里头的氨基酸、蛋白质含量太低，只有把两者结合在一起，才能形成既有能量，又有蛋白的完i美组合。我国有一种美食叫蛋炒饭，就起到了把主食和鸡蛋结合在一起的作用。 【小吃加盟】、【特色餐饮加盟】、【网红餐饮加盟】、【特色小吃加盟】、【水晶糕加盟】、【荷饭加盟】教你这样做蛋炒饭，炒出的米又香又好吃蛋炒饭其实非常重要的食材就是米饭，通常要使用隔夜的米饭，这样做出的炒饭，口感会硬一些，更有嚼劲。所以想做出好吃的蛋炒饭必须重视米饭的制作。一般制作米饭的时候，先用清水浸泡半个小时左右，之后再使用温水泡米大约十分就可以了，然后再煮米，嘉兴餐饮加盟，这样能够煮出好吃的大米饭。【小吃加盟】、【特色餐饮加盟】、【网红餐饮加盟】、【特色小吃加盟】、【水晶糕加盟】、【荷饭加盟】【家常蛋炒饭的窍门】：大家可别小看了蛋炒饭，炒的不好就成炒蛋拌白饭了。炒的时候锅里放的油要少许多一点，不光够炒蛋还要考虑到饭呢，白饭要用隔夜的冷饭，餐饮加盟费，热饭水分太多。开火烧油，记得油温不要太高，不要冒烟就可以了，蛋打不打匀都可以。直接打碎往里倒就可以了，千万不要让蛋结块，在锅里的滑炒把蛋打碎，等蛋液开始凝固，就可以少许加点盐不要太多哦否则咸死你我不负责的。等完全凝固了加白饭。这时候的白饭因为是冷饭是结成块，所以不要把火开的太大，一般就可以了。一点点把饭铲松了，把它和蛋拌匀。切记不要加水要变泡饭的。饭虽然结块但炒了之后会松成一粒粒的。然后根据自己的口味加点盐。还可以在装盆的时候加点葱花。一盘好香好好吃的蛋炒饭就做好了。 小吃餐饮加盟-【撑肚肚餐饮】-嘉兴餐饮加盟由东阳市撑肚肚餐饮有限公司提供。小吃餐饮加盟-【撑肚肚餐饮】-嘉兴餐饮加盟是东阳市撑肚肚餐饮有限公司（www.cddjmls.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：虞经理。 产品：撑肚肚餐饮供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
