保龄球持球方式持球时姿势要对，手臂要夹紧握球方法胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，打保龄球减肥，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。注意，任何弯曲的动作都会消耗能量，懂物理的人都应知道。持球不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球摆往后右方，保龄球商品，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手拖住。如果球摆在胸前，摆球时也应该先将球往右肩平行的位置移动，然后再做摆球的动作。上述内容由广州市粤威体育设备有限公司提供参考！终解释权归本公司所有！
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