考研影响睡眠的因素有哪些？1、 睡前过饱如果晚餐吃得过饱，睡前无法消化，肠胃就会很难受，睡觉自然会受影响。虽然考研压力大，但吃得量一定要控制好，否则吃得饱影响睡眠，影响复习，还会变胖。2 、压力过大备考有压力是非常正常的，考研分为各个阶段，各个阶段会呈现出不同的心情，在每个阶段中，大家的情绪总体上是一样的。有压力就要马上寻找方法去缓解压力。压力肯定是事出有因的，我们要学会分析自己的学习状态和心情，找到产生压力的原因，要去解决压力。3 、女孩子特殊的烦躁期每个月的那几天真的很难受，尤其是对于每次姨妈都会痛的女生来说。这几天的睡觉真的成了一个非常大的问题。建议女孩子们考研期间不要吃生冷的东西。暑假如果很热的时候，考研辅导班，想喝饮料也不要喝冰镇的。如果有时间，可以去看看医生，调理一下身体也会舒服很多。这两天如果很难受，可以试着调整一下学习安排，给自己安排一些轻松的任务。 考研英语与四六级的共通之处1、词汇方面考研词汇量要求5500+，所以不必再单独启动一本四六级的词汇书，你会发现考研词汇基本上已经覆盖了四六级的词汇。所以只要前期每天坚持在背考研词汇，对于四六级的词汇方面这一关算是过了。2、阅读方面考研的阅读理解更加考查做题的技巧性，文章来源广泛、做题强调理清文章逻辑、抓住关键句；此外拭题选项一般暗藏陷阱，一不小心就会掉入命题人设置的陷阱中。而相对来讲四六级题的迷惑性不是很强，很多题的是显而易见的，多想反而容易出错；另外难度也没有考研难度大，只要阅读能力OK，很容易得出正确选项。要注意一点：考研英语阅读理解要多想想，四六级阅读理解不要多想。3、作文方面考研英语和四六级的写作在话题上大同小异，一般都是围绕社会热点现象和社会问题展开。很多考研英语复习中积累的好词、好句在四六级的写作中照样可以运用起来。写作思路一般都是三段式，即提出问题、解决问题、呼吁号召。考研时不建议的事：1、不要一心多用。在同一时间内只学一门课会比同时学习好几门要好得多。这样，你才能深入理解学习材料，考研，提高学习效率，而且，考研培训，你越投入，这门课就会越简单。2、不要忽略提示。很多老师都会在阅读材料中加上课后问题，或者在课堂上和大纲上列出课程重点。在开始学习之前，请一定要认真考虑这些非常重要的建议，这会节省你很多时间。3、不要抠得太细。一些学生认为蕞好的学习方法是超慢速学习：。但学习是一个长时间的过程，通过提高学习效率来增加水平。如果你只关注单个的因素，你就没有了全局的视野，学习也就成了浪费生命。4、不要死记硬背。把你不理解的东西记住是没有用的。如果你真正理解你学的东西，你就可以用你自己的话去解释。5、不要断断续续。你需要集中注意力，才能理解阅读材料或是解决问题。不要总让自己被打断。 考研-芜湖恩波考研培训-考研科目由芜湖恩波教育科技有限公司提供。考研-芜湖恩波考研培训-考研科目是芜湖恩波教育科技有限公司（www.wuhukaoyan.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：闵老师。 产品：芜湖海天考研供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
