masa的料理为基础进化的～哈哈哈哈哈～用料 ?鼠尾草5片6片78片猪肉100g面粉适量白葡萄酒(步骤三)50ml黄油15g盐适量黑胡椒适量生菜两片三明治面包白葡萄酒(见步骤二)适量鼠尾草猪肉三明治的做法 ?将猪肉切片，撒上面粉，盐，奇亚籽是新资源食品，黑胡椒。拍除多余的粉～平底锅里擦一层油～煎肉～至两面稍微有点黄。取出肉之前，倒一点白葡萄酒，让酒的香气渗入。熄火，取出肉。不洗锅，放入50ml白葡萄酒，中火煮沸。火关小，放入黄油，让黄油和白葡萄酒乳化。放入鼠尾草，变色后，加一点点盐和黑胡椒。和煎好的肉混合。组装～面包复烤一下后，在切面抹一层鼠尾草黄油汁，放两片生菜，再放上超好的鼠尾草猪肉。enjoy～小贴士没有新鲜鼠尾草～就用干的吧。 近几年奇亚籽因为高营养价值风迷，是蛋白质、锰、磷、Omega-3脂肪酸及高纤很好的来源，秘鲁奇亚籽开放进口了吗，也是素食者及对麸质过敏的人的理想选择。无味的奇亚籽可以整粒食用或磨成粉，也可以加水变成胶状食用，更可以加入任何食物，用途非常广泛。奇亚籽曾是古阿兹特克人的主食，传说中阿兹特克、战斗时，就是仰赖奇亚籽补充体力。因其所含的养分非常高，并具有吸水膨胀及高纤的特色，奇亚籽，因此成为大众趋之若鹜的减重及美颜圣品。不管你吃没吃过奇亚籽，这两年，你可能觉得它的出镜率有点高。同事桌上常备的那袋泡水神器，instagram博主天天po的奇亚布丁果昔，或者是电视里时不时出现的，那种不明觉厉的superfood...在当今食物界的风口浪尖，你总能瞥见这“洋芝麻”的身影。很多人都叫它“superfood”，感觉任何东西加上了奇亚籽，都变得很健康——问题是，它究竟“Super”在哪，对人体有什么好处呢？来，我们先看看，奇亚籽可以饱腹吗，奇亚籽究竟是个什么东西：静看像芝麻，用水泡开瞬间成蛙卵，奇亚籽含有超高量的各种营养素，包括但不于：蛋白质、微量元素钙磷镁，以及吃了能变聪明的omega-3不饱和脂肪酸... 奇亚籽真的很贵吗(图)-秘鲁奇亚籽开放进口了吗-奇亚籽由东莞市万江汇吃美食品店提供。东莞市万江汇吃美食品店（xdi2016.1688.com）拥有很好的服务和产品，不断地受到新老用户及人士的肯定和信任。我们公司是全网商盟认证会员，点击页面的商盟客服图标，可以直接与我们客服人员对话，愿我们今后的合作愉快！ 产品：汇吃供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
