巴西柔术棕带? ?棕带是真正级别的开始，一般达到这个级别需要五六年的刻苦训练。你可能会问，如果紫带水平意味着技术知识，黑带水平意味着技术和实践知识，那棕带意味着什么？棕带真是一个中间阶段。它是紫带和黑带间的桥梁。通常，它标志着学生在教授初学者技术方面迈出了真正的一步。除了更强的实战能力外，棕带应该有更深的技术知识。处在更普通的段位，如果学生在自由对摔和比赛中，常能战胜其他紫带，这是他应该晋升的有力证据。所以棕带水平的主要作用是为黑带提供一个平缓的过渡。当然，棕带比低段位运用更多的技术---这是他长时间训练的结果。其中一些招法是高水平的，所有的招法用起来都要干脆利落，配的上棕带的高水平。被认为代表棕带水平的一系列招法如下。基本技术要求? ? ? 自卫技术 ? ? ?5? ? ?投摔技 ? ? ? ?1? ? ?防守技能 ? ?1? ? ?降伏技 ? ? ? ?3? ? ?扫摔 ? ? ? ? ?1? ? ?解脱技 ? ? ? ?1? ? ?组合攻击 ? ? ?2 巴西柔术?搏斗中的实用性?? ? ? 巴西柔术强调寝技，对地面格斗没有时间限制。不像柔道和摔跤，女子柔术比赛，巴西柔术不需要把对手很漂亮、干净地摔到地上，而需要使用任何可能的方法将打斗引向地面。巴西柔术很多是通过关节技、绞技使对手降服，如不能降服对手，选手靠得分取胜。分数根据能否取得控制姿势来计算。这是根据真实打斗的情况制定的，因为处于控制姿势的一方可以不受阻碍轻易地击打对手。通过这种得分系统的训练搏斗，柔术练习者可以潜移默化地掌握打斗的原则。? ? ? 一般被认为适合蓝带水平的招法。在训练和自卫的情况下，巴西柔术比赛，刻苦的初级学生能以这些动作贯彻全盘策略。因为我们在前面已经描述了巴西柔术背后的通用策略，我们知道，馆陶柔术比赛，蓝带至少需要摔倒对手的技术，从不利位置解脱的技术，获得并保住优势位置的技术，一旦稳获优势位置，柔术比赛规则，有效终结对手的技术。这正是本书试图提供的，一定要牢记，这些技术要与蓝带水平的人练习。基本技术要求? ? ? 自卫技术 ? ? ?5? ? ?投摔技 ? ? ? ?1? ? ?防守技能 ? ?1? ? ?降伏技 ? ? ? ?3? ? ?扫摔 ? ? ? ? ?2? ? ?解脱技 ? ? ? ?2? ? ?组合攻击 ? ? ?1 馆陶柔术比赛-巴西柔术比赛-浩乾健身馆(推荐商家)由保定市莲池区浩乾健身馆提供。保定市莲池区浩乾健身馆（www.tz1288.com）是从事“巴西柔术,拳击,MMA,空手道教学”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：齐经理。 产品：浩乾健身馆供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
