物以稀为贵，这是千古不变的真理。在各种大米巨量出现的时代，稀少的菰米就重现了进入人们的视野当中。常见的大米，野米，一斤也就几块钱。但是这种野米的价格，却高达百元。很多人的工资，可能还不够大米的花销。这种野米，堪称土豪的“大米”。也极只有土豪，才能吃得起这种大米了吧。菰米外形奇特，又细又长，还呈现为黑褐色。菰米含有的蛋白质，代理进口野米，是普通蛋白质的两倍。煮熟的菰米饭，有着甜甜的味道。即便是不配菜，也能够直接吃下。然而这种米数量稀少，在国内几乎看不到它的身影。还是在小的时候，吃过几次这种土豪大米，很久都没有吃过这种大米了 【野米粽子】简单美味才是硬道理！做法：煮口味：甜味难度：中级制作时间：1-2小时主料：糯米、野米、辅料：碱、粽叶、步、糯米和野米混好，洗干净，混上一点食用碱拌。第2步、粽叶洗干净，现在3号野米什么价格，剪掉根本硬梗，两张箬叶头尾相反叠加，卷成一个锥形筒。第3步、放入米粒，尽量压实，盖上顶部箬叶，包裹好，进口野米，用棉线捆扎紧。第4步、放入清水中煮1小时左右即可。冰湖野米的营养价值：(1) 野米的纤维是白米的3倍，叶酸含量大约是白米的5倍，蛋白质大约是白米的1倍。(2) 野米的营养价值较白米丰富，特别是在其蛋白质含量方面，尤其出色。200克煮熟的野米原来已经含有相等于一两肉的蛋白质。野米含丰富蛋白质，比白米还要多，热量却比糙米更少。(3) 纤维不能被人体吸收，有促进肠道蠕动的作用。如果未能摄取足够纤维的话。根据世界卫生组织的建议，每日应摄取少20克的纤维。然而单靠进食蔬菜和水果，这个目标还是不易达到。故此，不妨多选择纤维含量较多的五谷类食物。而野米的纤维含量与以高纤见称的糙米不相伯仲，而且它在脂肪含量方面又较糙米为低。(4) 野米的升糖指数远较香米为低，所以如果想进保持血糖水平平稳，在注意进食份量的同时，不妨掺入较低升糖指数的野米。(5) 野米中包含维生素B1、B2、B6、E、锌、硒、镁、钙、铁、磷、钠、钾。野米内维生素B1的含量高，可维持心脏及神经系统的正常运作。此外，野米也含有锌，锌是胰岛素及多种酵素的成分，是成年男性不可或缺的天然营养素。 代理进口野米-加拿大进口野米批发-野米由东莞市万江汇吃美食品店提供。东莞市万江汇吃美食品店（xdi2016.1688.com）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支敬业的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。汇吃——您可信赖的朋友，公司地址：广东省东莞市万江区万高路，联系人：潘小明。 产品：溡谷供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
