体适能对孩子的影响能够受用一生当代青少年儿童的肥胖率和近视比例居高不下，摒除遗传因素不说，这两大健康问题完全可以通过体适能课程来改善和避免。体适能是进行一切运动的基础，单一专项训练是专门针对某一项技能，而体适能课程却能够全方面的提高孩子的力量、速度、灵敏、平衡、协调等能力。体适能对青少年儿童的成长发育到底产生了哪些重大影响？提升体能1.促进肌肉发育：儿童体适能课程可以给儿童带来一定的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。2.促进骨骼的发育：课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。开发智慧1.促进神经系统的成长：儿童体适能课程能活化孩子全身的组织与神经系统，使其更早的完善。2.提高儿童情商：儿童体适能课程是团体课程，孩子在团体活动中获得喜悦，从而养成开朗、广交朋友的性格。3.开发大脑，加速智力发育：通过儿童体适能课程，能增加大脑皮质层活跃度，提高大脑活动频率，使大脑更加发达。改善体质1.矫正儿童体态：儿童体适能课程对儿童体态有一定的调节作用，运动中强化儿童的肌肉组织，运动体适能设备，使其更容易支持起儿童的骨骼，获得更好的体态。2.培养良好的运动习惯：体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。3.提升儿童整体健康水平：儿童通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能商，使其更从容的面对日常的生活。对正处生长发育期的青少年儿童来说，体适能可以说从头到脚从内到外都做到了多方面的锻炼。家长们要把眼光放长远，体适能带给孩子的是一生的影响，拥有一个健康的体魄才是进行一切发展的基础。
孩子笨手笨脚学习差，可能是因为协调性失衡协调能力是大脑高ji神经系统功能的表现，会影响到孩子的动作速度、注意力集中程度、反应速度、抽象思维和逻辑推理能力、脑眼耳手的协调性、情绪的稳定、人际关系等等。所以协调能力对孩子的日常生活、运动反应、学习以及今后的职场社交都会产生深远的影响，家长们一定要重视起来。协调能力差主要是孩子发育早期活动不足引起的，导致在思维、语言、计算、视觉、听觉等能力的发展都不太好，但是这些可以后天通过强化心理训练来弥补，帮助协调能力差的孩子赶上发展。多种训练方法，提高协调能力走训练孩子向前走、向后走、侧身走、轻轻地走、踮脚尖走、高抬腿走、蹲着走、绕着摆成一列的物体（如易拉罐）走，带着物体（夹、顶、提、抱、挎、抬、背、拉等）走，双手持纸棒或球拍一上一下或一左一右夹球走，用硬纸板托着软球、几块积木、海洋球、气球走等。顶着沙包（或毽子、塑料盘子、纸盘子）向前走、倒退走、绕过障碍物走，还可将沙包放在脚面上走，放在肩上、背上驼着走。手持放有乒乓球、玻璃球、豆子的小勺向前走、绕过障碍物走。将点着的蜡烛（蜡烛要短一些）放在装有水的小碗中用手托着走。将球放入塑料圈（或绳子）中，用圈（或绳子）拖着球倒退着走。学各种动物的样子走。如学大象走：弯腰、垂臂、左右摇摆大步走；学鸭子走：双手按膝，深度屈膝向前走或两手分别握住同侧脚腕处向前走；学大灰狼走：双手和双脚着地，而大步地向各个方向移动。跳跃着走、跳格子走以及各种练习走的游戏（如“踢石子游戏”、“盒子游戏”等）。跨越障碍物按照事先规定好的路线通过跨、爬、钻、围绕等方法通过桌子、椅子、箱子等障碍物。让孩子躺在布单的—端，通过翻滚用布单把自己裹起来，再通过翻滚打开布单。平衡让孩子在平衡木上向前、后走、侧着走、头顶沙袋走、手提小桶走、撑着小伞走等。单脚站立单脚站立，并连续做各种姿势，每种姿势停顿6～8秒；用脚尖支撑身体，做各种姿势；两臂侧平举，闭眼脚尖踮着转3～5圈。经常进行体育运动，除了对自己的身心健康有益之外，体适能目标市场，更能让他人对自己形成一个良好的印象：有计划、有执行力、有团队协作能力，塑造良好的运动习惯能够为青少年儿童身体的健康成长打下坚实基础。研究表明，从运动中学到的东西，是孩子能够受用一生的。1）培养运动精神和团队精神在未来的工作中取得成果就要学会团队协作，这是21世界重要的技巧之一，而一支运动队伍就是孩子学习团队协作的良好场所。2）培养领导力每个人都需要知道什么时候该站出来扮演领导他人，什么时候去追随他人的领导，而童年学习这堂课的课堂无疑就是运动场。3）从失败中学习真的失败来自运动场的输赢，孩子需要学会输，他们必须知道自己不可能总是胜利，这样他们才会更加坚定，并成长为一个更顽强的人。4）拥有归属感研究显示，那些拥有团队的孩子，包括穿统一制服的孩子，在遇到高风险行为时，更容易形成有力的同伴关系，有利于做出更好的选择。5）对身体有益运动，会让他们变得更健康、更有食欲、心情更好，同时也能学得更好。6）提高纪律性保持良好的学分才能继续在队伍里比赛的习惯，可以帮助孩子提高自控力。7）促进脑力发展有证据表明，重复的动作不仅能提升大脑的整体功能，对于大脑的执行功能影响尤其大。团队运动对于改善孩子在注意力方面的缺陷效果明显。8）建立更强的自尊心孩子从运动中取得成就能帮助他们形成自信心，继而认识自我价值，这个感受从别处很难获得。9）建立与大人之间的情感从教练或者老师那里得到鼓励，体适能，认识失败，有助于他们形成自己的性格，这是一件很健康的事。综上，长期进行体育运动的好处多多，体适能心肺功能测试，更有益于青少年儿童的身心健康发展。另外，家长们要注意，不同年龄段的孩子需要定制不同的运动课程方案，森众智勇少年体适能训练中心就很好的做到了这一点。森众“智勇少年”体适能训练中心通过年龄阶段与课程阶段的科学划分，帮助孩子实现智商、情商、动商各方面发展。 森众拓展(图)-体适能目标市场-体适能由山东森众拓展服务有限公司提供。山东森众拓展服务有限公司（www.cnsenzhong.com）实力雄厚，信誉可靠，在山东 淄博 的教育、培训等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善理念将引领森众拓展和您携手步入，共创美好未来！ 产品：森众拓展供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
