女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排食谱。女性与男性有一个明显的区别就是有'月经 '。女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排食谱。女性与男性有一个明显的区别就是有“月经 ”。月经的来潮与停止，有点像月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等 自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。每次月经，自见血那天至出血停止日止，为经期，正常时间为3--7天。一般情况下，女性来一次月经，共约排出经血30--50毫升。如此看来，女性的益颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生理变化及排掉30--50毫升血液这一情况。女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的“周期饮食” 。 抑制肉芽增殖：在ddy系小鼠背部作成佐剂肉芽囊，腹腔内投予四物场（50-200mg/kg)，见到肉芽湿重及新生血管量均能呈用量依赖性地抑制，1大抑制率达40%。四物汤对肉芽肿增殖的抑制效果，构成生药的川1芎、当1归起主要作用，其作用机制是通过抑制血管平滑肌细胞的增殖而起作用。培养血管平滑肌细胞的10%小牛血1清对增殖的促进作用，四物汤（4-500μg/ml)是用量依赖性抑制，1大抑制率46%。抑制子1宫肌活动：以当1归、白芍、川1芎、枸杞、香1附、甘1草为基本方，其浓度为1×10-2（g/ml)时，对大鼠子1宫自发运动有抑制作用，频率明显减少，肌张力略有下降，给药前后5分钟频率的平均抑制率为53.3%。用本方2.5ml/kg（5g/kg)十二指肠给药，对家兔子1宫自发运动的频率有明显抑制作用。给药后60-70分钟，频率平均抑制率为42%，肌张力变化不明显。但本方对大鼠离体子1宫和在体家兔子1宫自发运动的收缩幅度无影响。本方浓度为1×10-2（g/ml)时，能减弱前列1腺素F2α浓度为2.5×10-7（g/ml)引起的子1宫收缩反应，肌张力略有升高，频率减少。摄取蛋白质什么是蛋白质?蛋白质指的是含有人体必须的各种氨基酸，并且数量多，人体利用率高的蛋白质。蛋类、瘦肉、奶制品、大豆中的大豆蛋白都属于蛋白质，所以可以经常食用这类食物补充蛋白质。如果经期经血过多，造成血红蛋白流失，那么可以适当补充含蛋白质的食物，来及时补充经期中流失掉的养分。避免喝浓茶经期中不适合喝浓茶，浓茶含有大量咖啡，对神经和心血1管的刺激很大，容易增加焦1虑不安的负1面情绪，还很容易加重痛1经和经血量，并会延长经期。另外，浓茶中含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收，气血滋补，易造成缺铁性贫1血。不要过量食用甜食食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品，会导致糖分摄入过多，而出现血糖不稳定的情况，比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等，还会加重经期症状。 气血滋补-武汉三好堂门诊由武汉三好堂中医门诊部有限公司提供。武汉三好堂中医门诊部有限公司（whshtzy.tz1288.com）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支敬业的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。三好堂——您可信赖的朋友，公司地址：武汉沌口经济开发区东风大道金桥太子湖1号B幢1-2层，联系人：林经理。 产品：三好堂供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
