四物汤是人人熟知的妇科名方，但你是否知道，其实四物汤1初是用来治1疗跌打损伤的药！四物汤早出现在一千多年前的唐代，当时的用药向是以跌打损伤、化1瘀为主；到了宋代，官1方出版的《太平惠民和剂局方》说明，四物汤用以调益荣卫，滋养气血，多用在妇女调1经；而到了清代则成为妇科圣药，中药典籍中直接指出四物汤是主1治一切血虚，及妇人经病的方子。虽然在各代运用方向不尽相同，但归纳起来，无非是用来治1疗各种与中医讲究的“血”的疾病，离不开“养血、化1瘀”等方面。所以，中医食疗，从四物汤的功用来讲，可不仅是妇科药，只要对症男女老少都适合。 1、为减肥过度节食出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，中医美容，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。2、作息无度内分1泌失调快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，广东中医，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。3、常生闷气心理抑郁女性朋友受到了委屈千万别憋着，中医世家，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。养生：月经期要少喝牛奶红花山楂泡药酒 助你巧治月经少经期变化1、经期受内分1泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免1疫力下降，容易诱发疾病。2、经期盆1腔充血，子1宫内膜脱落时会使宫腔形成一些伤口，宫口平时紧关，经期稍张开，易被病菌侵入。3、阴1道的PH值因经血冲洗而改变，防御功能下降，而且经血又可促使病菌生长繁殖，生殖1器比平时容易发炎。1、经期应保持外1阴清洁，以淋浴或擦浴为宜，切勿盆浴。2、每晚可用温开水冲洗外1阴，洗时注意避免污水进入阴1道内。3、大小便后用卫生纸从前向后揩拭，以防污染内、外生殖1器。4、经期一定要选择质地柔软、色淡、无菌的卫生巾，并要勤换。5、经期可以从事力所能及的适当活动，如散步等，以促进血液循环，使月经通畅。6、注意营养和睡眠，多吃些营养丰富、容易消化的食物，不宜吃得过饱，并多喝开水，保持大便通畅。 中医食疗-武汉三好堂门诊-广东中医由武汉三好堂中医门诊部有限公司提供。武汉三好堂中医门诊部有限公司（whshtzy.tz1288.com）是从事“三好堂”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：林经理。 产品：三好堂供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
