游泳真能对颈椎的病有帮助吗？李女士是一名30岁的办公室白领，长期伏案工作加上爱玩手机，她年纪轻轻就患上了颈椎的病，平时颈部总是酸痛，锻炼颈椎，有时还会有头的痛、恶心等症状。医生告诉她要多锻炼颈部，锻炼颈椎的方法，于是就跟风做起各种颈部操，但总觉得无趣，还总忘记，结果也没太大起色。去年有段时间，闺蜜常约她去游泳，游泳可是她喜欢的运动，上大学时，经常去游泳，后来因为工作了，就放弃了游泳这个爱好，没想到跟闺蜜游了几次，竟然感觉颈部舒服多了，可谓是意外收获。后来，李女士就成了游泳馆的常客，现在每周至少去游3次，颈椎的病的症状真的减轻了许多。欢迎您拨打图片上的电话联系我们，获取更多优惠哟~~~ 颈椎的病有哪些危害呢？颈椎就近邻我们的脖子了，脖子上面就是脑袋，脑袋是我们真正的生命中的枢，也是我们产生意识接受外界信息的重要器的官。所以我们颈椎有问题，通常会直接影响到大脑。比如说我们有一些颈椎的病会引起头晕目眩，引起头疼，甚至恶心呕吐，这些都会造成我们身体特别的不适。还有的人颈椎的病犯的时候头晕眼花，干不了工作。当然我们由于颈椎椎间盘突出压迫到我们的脊髓，会产生脊髓压迫的症状，就是说被压迫的脊髓远端这一个部分，比如说压迫到了我们受影响的下肢肌肉力量和活动就会受到显著的影响。欢迎您拨打图片上的电话联系我们，获取更多优惠哟~~~为什么游泳对颈椎的病有康复效果呢？首先，锻炼颈椎的视频，游泳是种全身参与的运动，能够促进血液循环，颈部的筋骨能够由此获得更充足的血供和养分；其次，颈椎锻炼操，在上肢用力划水的过程中，平时过度疲劳的肩颈肌肉群就能得到充分的伸展和收缩，肌肉和韧带都能得以修复，酸痛症状得以改善；再次，人体在水中时受到浮力的影响，脊柱的压力比在陆地上更小，颈椎关节也处于放松状态，有利于保持颈椎的正常曲度，同时还能促进关节腔分泌滑液，减少椎体间的摩擦。因此，颈椎的病患者可以制定一份游泳康复计划，每次游泳半小时到1小时，逐渐增多游泳次数，长期坚持下来，就能从中受益。欢迎您拨打图片上的电话联系我们，获取更多优惠哟~~~ 锻炼颈椎的视频-呼市康世品物-锻炼颈椎由内蒙古康世品物网络科技有限公司提供。锻炼颈椎的视频-呼市康世品物-锻炼颈椎是内蒙古康世品物网络科技有限公司（https://kspw.taobao.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：冯经理。 产品：康世品物供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
