巴西柔术的级别与段位划分巴西柔术? ? ? 15岁及以下的儿童腰带等级从低到高分为白、黄、橙、绿。? ? ? 不满16岁不能得到蓝带,不满18岁不能得到棕带。晋升为黑带的年龄要在19岁以上。? ? ?只有黑带才有资格颁发蓝色、紫色、棕色腰带,高段位黑带要从更高段位者获得,比如黑带二段的腰带,颁发者至少要是黑带三段。? ? ?腰带获得的标准并不相同,一般来说拿到巴西柔术黑带需要八到十年的时间。? ? ?色带意义:白带:初学者。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 蓝带:入门者。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 紫带:初步掌握所有技术者。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 棕带:精进者。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 黑带:可以传授巴西柔术者。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 红黑带:师范。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 红带:师圣。 巴西柔术棕带? ?棕带是真正级别的开始,一般达到这个级别需要五六年的刻苦训练。你可能会问,如果紫带水平意味着技术知识,巴西柔术,黑带水平意味着技术和实践知识,那棕带意味着什么?棕带真是一个中间阶段。它是紫带和黑带间的桥梁。通常,它标志着学生在教授初学者技术方面迈出了真正的一步。除了更强的实战能力外,棕带应该有更深的技术知识。处在更普通的段位,如果学生在自由对摔和比赛中,常能战胜其他紫带,这是他应该晋升的有力证据。所以棕带水平的主要作用是为黑带提供一个平缓的过渡。当然,棕带比低段位运用更多的技术---这是他长时间训练的结果。其中一些招法是高水平的,巴西柔术女,所有的招法用起来都要干脆利落,配的上棕带的高水平。被认为代表棕带水平的一系列招法如下。基本技术要求? ? ? 自卫技术 ? ? ?5? ? ?投摔技 ? ? ? ?1? ? ?防守技能 ? ?1? ? ?降伏技 ? ? ? ?3? ? ?扫摔 ? ? ? ? ?1? ? ?解脱技 ? ? ? ?1? ? ?组合攻击 ? ? ?2白带到蓝带? ?在所有的段位中,这是争议少的。从这一步到蓝带是漫长道路的开始。白带往往迷恋技术,希望尽可能多学技术,比同学做的都好。这是正确的态度,然而,事实是,升到蓝带不仅是获得一系列技术的事。大家一定要记住,巴西柔术不仅是技术,而是贯穿全盘策略的技术。巴西柔术基本的通用策略可以简单描述如下: ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ?人们把对手摔倒在地,男子巴西柔术,在地面他能被轻易控制,然后寻求支配位置。从这个支配位置,女子巴西柔术,柔术斗士能以比较有效的方式-----一终结技术结束战斗。巴西柔术的所有招式都贯穿着这个简单的策略。蓝带就是把策略铭记在心的人,在训练中尽力遵守策略的人,在学习中以通用策略制导技术运用的人。基本策略贯穿全部的段位,意识到这些是重要的;段位的差别只是反映了用以用以实施策略的技术专长和准确度的提高。也就是说蓝带的本质在于,除了能对高水平的对手-----其他已经被评为蓝带的人,施用技术的专长外,还能贯彻这个策略。 巴西柔术女-巴西柔术-巴西柔术训练馆由保定市莲池区浩乾健身馆提供。保定市莲池区浩乾健身馆(www.tz1288.com)在教育、培训这一领域倾注了无限的热忱和热情,浩乾健身馆一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以、服务来赢得市场,衷心希望能与社会各界合作,共创成功,共创。相关业务欢迎垂询,联系人:齐经理。 产品:浩乾健身馆供货总量:不限产品价格:议定包装规格:不限物流说明:货运及物流交货说明:按订单