调研太谷形意拳弘扬民族文化近期，山西农业大学信息学院在校大学生记者团“踏寻形意拳传承人，传承民族瑰宝，发扬华夏文明”在校大学生社区实践活动服务团走入形意拳发源地——山西省晋中市太谷县。青年志愿者走访调查了高宝东、宋西安、郭凤年、宋玉龙等10多名形意拳传承人，参观考察了晋商历史博物馆、贾家堡传统式形意拳研究会和传统形意拳历史博物馆，干了形意拳传承状况问卷调查，掌握形意拳发展历程，纪录形意拳大师的经典传奇故事，学习培训形意拳的手法，根据手机微信、新浪微博等新网络媒体和网址报刊等开展宣传策划，让大量的人掌握形意拳，免费学太极拳，将形意拳文化艺术融进当代美好生活，列入大家锻炼身体之中。青年人大学生索晨露表达，人们融合暑假三下乡，根据走访调查传承人、调查形意拳传承状况、参观博物馆等方法，正确引导当代大学生了解、认可形意拳的武德精神和传统文化的本质精神与内函，产生优良品德修养和行为准则，是文化强国的关键反映。形意拳是三大内家拳拳术之一，其他二种是太极拳和八卦，位居四大名拳，起源于山西太谷。山西省形拳注重功底，形松意紧，外观设计不拘一格，为什么学太极，玩法变幻莫测多web端设计风格特性。2011年5月23日，形意拳经准许纳入第三批非非遗文化名册。 聚贤武道馆许健生解读到：形意拳的创办时代以及源流，各不相同，无不容置疑的历史资料可资证明，关键的叫法有几种：发源一：传说故事是达摩老祖所创。达摩系天竺（印尼的旧称）得道高僧，他赶到教给佛书，于嵩山少林寺面壁九年而化，然后寺内曾有过许多技艺高超的武僧，后代因慕其名而将达摩认做形意拳的始祖；另因有一作家以便纪念达摩传经的精神实质，作《咏达摩》一诗，诗中写到：“达摩西来一字无，全靠心意练功夫，要从纸上求佛法，笔头蘸干洞庭湖”。因形意拳本名心意拳，因此认达摩为形意拳始祖之说成后代望文义断的误会。 由于形意拳动作对称、严格、完整、和谐，所以长期系统地练习形意拳能使主动肌、协同肌和对抗肌的大脑皮层相应的运动zhong枢之间具有高度的精que性和协调性，而且能使运动zhong枢与植物神经之间也具有高度的准确性和共济的协调性，从而改善各zhong枢之间的协调性 ?。五行拳中，劈拳除技击有巨大威力外，还有健身祛病的功效，尤其对人的肺部健康大有益处。久练钻拳能去僵拙为灵巧，使人体运动更加协调灵敏。练炮拳能增强xin脏功能，从拳理上说可以促使血脉灌至上焦，气沉丹田足可以充实下部，南城街道学太极，所以练炮拳有生髓生血、益智益神的功效 ? 。长期坚持练习形意拳能够充分调动全身肌肉、关节、骨骼、韧带和筋膜，增强肌肉的弹性、伸展性。通过提高肌纤维的伸展性，增强肌肉的弹性，协调主动肌与协同肌和对抗肌来发展肌肉力量，也使关节活动的幅度加大，韧带、筋膜拉长，学太极基本功，脊柱的活动幅度加大，增加了柔韧性和灵活性，增强了骨代谢，能使骨骼系统中骨松质有序化，提高骨密度，增强骨骼的抗拉、抗压、抗扭和抗折的能力，这对保持机体工作能力、防止肌肉萎缩、骨质疏松以及预防颈、肩、腰、腿痛和关节淤血等疾病很有帮助，提高运动系统的整体机能 ?。 免费学太极拳-南城街道学太极-聚贤武道馆(查看)由东莞市聚贤文化体育有限公司提供。东莞市聚贤文化体育有限公司（www.juxianwudao.com）为客户提供“传统武术,自由搏击,散打,跆拳道,武术养生”等业务，公司拥有“聚贤武道”等。专注于其它等行业，在广东 东莞 有较高度。欢迎来电垂询，联系人：许馆长。 产品：聚贤武道馆供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
