1、原料：花生芽、芹菜、红/黄椒、盐、香油、水 2、选用长3厘米左右的花生芽（这时候的花生芽口感）洗净备用。 3、蟹味菇切去根蹄，也选用近似3厘米左右的蟹味菇（为了保持和花生芽一样整齐）洗净备用。 4、黄椒、红椒洗净分别切3厘米左右粗丝备用。 5、芹菜洗净切3厘米左右的段备用。 6、起锅，锅里放水，水开之后放盐10克、色拉油10克放入花生芽汆水30秒左右至成熟倒出。 7、另起锅，锅里放少许油，倒入蟹味菇略炒一会儿，放入黄椒、红椒丝、花生芽、芹菜一起炒，火要旺动作要快，这样炒出的菜才具有菜香味，略放少许水调味打芡淋少许香油出锅装盘即可。 德美昊芽苗菜农业推广教学基地，位于历史文化名城——天津。基地于2012年11月成立至今，秉持儒家思想的思义有道的传统美德与企业文化，诚信经营。地基是集有机芽苗菜、盆景蔬菜、食用菌菇等种植技术研发、科普教学、销售为主体的企业级教学基地。 芽苗菜的10个保健功能 （1）润肠：由于生活水平的提高，人们膳食结构中的食品越来越精细，致使肠道蠕动量减少。尤其老年人消化功能减弱，每日运动量小，因而极易形成。芽苗菜食品含有丰富的膳食纤维，常吃芽苗菜可以帮助人体肠道蠕动，加泄，使肠道通畅。老年人食用芽苗菜对防止具有显著的效果。 （2）降胆固醇：芽苗菜是一种营养价值高、热量低的食品，含有丰富的纤维素和维生素，经常食用可以起到减肥、降、降胆固醇和糖的作用。 （3）调节体能：姜芽、花椒芽等具有温中散寒、、疏通经络之功效，可明显调节体能状态，经常食用可增进肢体末端血液循环，对改变手足冰凉、肢体麻木有辅助。 蒜香猪肉末炒萝卜苗1、原料：萝卜苗、猪肉末、蒜末、料酒、生抽、盐、鸡精。2、将萝卜苗去根清洗干净，芽苗菜种植培训，捞出待用。3、烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。4、随后，合入猪肉末，加适量的料酒。5、加适量的生抽，翻炒翻炒至变色，接着，合入清洗好的萝卜苗翻炒翻炒翻炒。6、然后，加适量的盐，加适量的鸡精，调味炒匀，即成。 芽苗菜种植培训-德美昊芽苗菜种植(在线咨询)由天津市小井食品有限公司提供。行路致远，砥砺前行。天津市小井食品有限公司（www.tjxiaojing.com）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为其它具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功! 产品：小井食品供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
