蛤蜊花生萝卜苗小豆腐1、首先要做的就是把蛤蜊加适量水煮熟，去壳留肉待用；2、去皮鲜花生米用料理机打碎成浆糊状，3、小萝卜苗洗净入开水锅烫一下捞出过凉控干水分，切成细末4、将蛤蜊汤加入锅中，将打好的花生糊加入其中，小火煮开，加热20分钟左右，带花生糊熟透；5、将切好的小萝卜苗末加入煮好的花生糊中，6、加入盐和蛤蜊肉，调好口味即可出锅装碗食用。 小贴士 1. 注意牛肉要横切，芽苗菜培训， 要分两次加水：次加水，抓入牛肉中，再用水冲，挤出吃进去的水分，这样能带出来牛肉中所含的， 使得牛肉会更鲜； 再第二次加入水，同时加入盐等调味料；加入半个蛋清，这样保持牛肉多汁； 2、腌好的牛肉用水滑， 这样更健康，水开后下入，变色后马上捞出；炒牛肉的时间不易过长，所以先调好个碗汁准备好； 3. 先煸炒花生芽，待花色芽微微发软时再下入刚焯水的牛肉片，翻炒两下后倒入碗汁，让菜均匀的裹上碗汁后下入小葱， 翻炒均匀即可； 4. 花生芽比一般豆芽难熟，芽苗菜种植， 需多炒一下；而牛肉炒的时间过长却容易老，所以要掌握好不同的翻炒时间。 清炒核桃花生芽1、原料：胡萝卜、盐、味精、白糖2、将花生芽去小须根，胡萝卜去皮用波纹刀切条3、热锅入玉米油，入核桃仁炒香微黄4、下胡萝卜条炒软5、入花生芽，火稍开大一些，可稍淋水，炒至无生气，加入调味料翻匀即可1、原料：花生芽、五花肉、蒜、盐、生抽、胡椒粉2、准备好原材料；烧热锅，放入少量的油，下入五花肉煸炒3、将其中的大部分油脂煸炒出来，五花肉微微发焦时，下入姜片一起煸炒；煸炒出香味后加入花生芽4、翻炒一下后，加入适量的生抽、盐和胡椒粉等调料；稍微焖一下后，花生芽微微变软后加入青蒜5、翻炒均匀即可，出锅装盘小贴士：1、花生芽是在沙土中发芽，安徽芽苗菜， 所以清洗时要注意洗干净， 不要带有沙；2、五花肉加入少量的油， 小火慢慢煸炒， 不仅能将肉中大部分油脂煸炒出来，芽苗菜批发， 而且也是炒熟的过程；3、再下入花生芽煸炒， 花生芽比较粗， 难得熟， 因此翻炒均匀后加入适量的生抽焖煮两分钟；4、再翻炒， 直至微微变软， 就可以啦， 加入青蒜， 翻炒均匀后就可以出锅了。 安徽芽苗菜-芽苗菜批发-小井食品(推荐商家)由天津市小井食品有限公司提供。天津市小井食品有限公司（www.tjxiaojing.com）位于天津市静海区京福公路与富康路交口。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前小井食品在其它中享有良好的声誉。小井食品取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。小井食品全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。 产品：小井食品供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
