清炒核桃花生芽1、原料:胡萝卜、盐、味精、白糖2、将花生芽去小须根,胡萝卜去皮用波纹刀切条3、热锅入玉米油,入核桃仁炒香微黄4、下胡萝卜条炒软5、入花生芽,火稍开大一些,芽苗菜种植培训,可稍淋水,炒至无生气,加入调味料翻匀即可1、原料:花生芽、五花肉、蒜、盐、生抽、胡椒粉2、准备好原材料;烧热锅,放入少量的油,下入五花肉煸炒3、将其中的大部分油脂煸炒出来,五花肉微微发焦时,下入姜片一起煸炒;煸炒出香味后加入花生芽4、翻炒一下后,加入适量的生抽、盐和胡椒粉等调料;稍微焖一下后,花生芽微微变软后加入青蒜5、翻炒均匀即可,出锅装盘小贴士:1、花生芽是在沙土中发芽, 所以清洗时要注意洗干净, 不要带有沙;2、五花肉加入少量的油, 小火慢慢煸炒, 不仅能将肉中大部分油脂煸炒出来, 而且也是炒熟的过程;3、再下入花生芽煸炒, 花生芽比较粗, 难得熟, 因此翻炒均匀后加入适量的生抽焖煮两分钟;4、再翻炒, 直至微微变软, 就可以啦, 加入青蒜, 翻炒均匀后就可以出锅了。 清炒黑豆苗 1、主料:黑豆苗、盐、蒜、干辣椒、食物油 2、去掉豆苗老叶,用厨房剪刀剪去根部,洗净,沥干。大蒜洗净切末 3、将锅烧热,放入油,入干红椒,再爆香蒜末 4、然后将豆苗入锅大火翻炒约2分钟 5、放盐炒匀起锅,装盘即可 营养功效 黑豆有“药王”之称,用它生产的芽苗自然也具有一定的药用价值———黑豆苗含有丰富的蛋白质及碳水化合物,富含铁、钙、磷及胡萝卜素,其性微凉味甘,有、清热、补肝明目之功效。 黑豆苗还是女士的,因为它不仅美白嫩肤,还称得上四星级减肥食品,单位热量很低,每100克含有的脂肪量不到1克,做一碟炒豆苗或凉拌黑豆苗,可以当作晚上的减肥餐。 德美昊芽苗菜农业推广教学基地,位于历史文化名城——天津。基地于2012年11月成立至今,秉持儒家思想的思义有道的传统美德与企业文化,诚信经营。地基是集有机芽苗菜、盆景蔬菜、食用菌菇等种植技术研发、科普教学、销售为主体的企业级教学基地。 净化血液、改善酸性体质:芽苗菜属于碱性食品,所含的丰富纤维素及碱性物质,可调节血液的酸碱平衡,促进血液把充足的氧气和营养素运送到各组织。食用后,消化水解后产生的碱可以中和体内多余的酸,维持体内酸碱平衡。此外,在参与循环的同时,也可顺利排出体内。至于它所含的丰富酵素,更能帮助人体细胞吸收与利用营养素。经常食用芽苗菜可以使人感到精神饱满、心情愉悦、周身有力、步履矫健就是这个缘由。 美肤养颜:芽苗菜还具有美容养颜的作用。有些品种的芽苗菜汁能兑水洗脸,或加到浴盆中泡浴洗澡,以软化皮肤。 芽苗菜种植培训-德美昊芽苗菜基地由天津市小井食品有限公司提供。天津市小井食品有限公司(www.tjxiaojing.com)位于天津市静海区京福公路与富康路交口。在市场经济的浪潮中拼博和发展,目前小井食品在其它中享有良好的声誉。小井食品取得全网商盟认证,标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。小井食品全体员工愿与各界有识之士共同发展,共创美好未来。 产品:小井食品供货总量:不限产品价格:议定包装规格:不限物流说明:货运及物流交货说明:按订单