呛口麻辣黑豆苗1、主料：黑豆苗、盐、香醋、辣椒油、麻椒、香油、白糖、蒜泥、干辣椒、色拉油2、黑豆苗去根须，清洗后用加了盐的开水焯熟，过凉控水3、将蒜末放在豆苗上4、锅入油，三成热时下麻椒粒小火煸香，去粒不用，下入干红辣椒微火炸酥后，趁热将油的辣椒倒在蒜末上5、加盐等其它调味料，拌匀即可脆拌黑豆苗1、主料：黑豆苗、酱油、香油、白糖、大蒜、白醋、小米椒、盐2、黑豆苗摘去老根，还有其间夹杂的黑豆壳子也去除干净，洗净3、烧一锅清水，水开后，将黑豆苗放进去，烫几秒钟4、迅速捞出，放入凉水中浸泡一下，可以使黑豆苗保持清脆的口感和碧绿的颜色5、控干水分，盛入盘中6、取一个小碗，将大蒜和小米辣分别剁碎7、调入白醋2勺，味极鲜酱油1勺8、一点香油、一点盐、一点白糖，口味也可根据自己的喜好做调整9、调匀后浇在烫熟的黑豆苗上，吃的时候，拌匀即可 小窍门：1、蛤蜊一定要提前煮熟，把肉取出，看一下是否有沙子，有的话可以提前洗净再用。2、鲜花生也可以带皮一起打碎，不过是口感稍差一些，会有些微微涩味。但是营养会比去皮高一些。3、萝卜苗提前烫一下可以保证加入的时候水分不那么多，对小白菜的稀稠度可控。4、花生一定要煮透了，否则和蛤蜊汤在一起会有一种腥味，煮透了以后就会避免了！简单的天然美食，味道很醇厚，花生香中透着蛤蜊的鲜，鲜中又透着萝卜菜淡淡的青菜香！清炒萝卜苗 1、原料：萝卜苗、红椒、蒜、盐。 2、锅烧热倒油，红椒、蒜下锅翻炒。 3、倒入萝卜苗，加少许盐，迅速翻炒。 4、出锅成盘。 小窍门： 1、大火快炒，迅速出锅以免破坏蔬菜的营养成分。 1、原料：葫萝卜苗、食油、、鸡精。 2、摘去老根与老叶清水洗净。 3、切成细菜丁，芽苗菜种植培训，先用一个盘子装好备用。 4、大火热锅放适量食油，油热放菜翻炒。 5、炒几下后就可放盐和鸡精快炒，然后装盘出锅 芽苗菜种植培训-德美昊芽苗菜种植由天津市小井食品有限公司提供。天津市小井食品有限公司（www.tjxiaojing.com）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。小井食品——您可信赖的朋友，公司地址：天津市静海区京福公路与富康路交口，联系人：王经理。 产品：小井食品供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
