生理性涨奶的注意事项，催乳师和宝妈都看看吧? ? ?生理性涨奶就像婴儿黄疸一样，一周左右大部分婴儿都有生理性黄疸，多喝点水晒晒太阳基本都可以好。产后涨奶也在这个时间段，通常妈妈在产后3、4天（或者一周）左右，乳房会突然胀痛，中医催乳师技术提升培训，这就是所谓的“生理性肿胀”。详解生理性肿胀? ? ?一般表现为两侧乳房同时肿胀、疼痛、就像两个硬球一样，看起来紧绷而发亮，严重者一触即痛，衣服都不能贴着皮肤，有时候可能会伴随发烧。? ??生理胀奶只有一部分妈妈会有。产后变化，造成血液循环及泌乳量增加，引起的乳房组织生理水肿，乳房里面除了乳汁，还有血液所以看起来很胀。
冷敷或热敷 冷敷时要注意不要碰到，以避免降低喷乳反射，催乳师培训班，在两餐喂奶中间可以冷敷乳房来减少疼痛，或使用生的绿色高丽菜敷在乳房上，也可减轻乳房肿胀，但是每2小时或是叶子变软了，必须换掉。若产妇比较热敷，要注意温度不能太高，尤其热敷有时反而会使血管充血肿胀，建议喂奶前使用不要超过3-5分钟。 多吸奶或多挤奶 乳房肿胀时若未及时移出奶水，进而形成乳房脓疡，恶性循环下使得奶水的制造减少。这时可增加宝宝吸吮的次数及时间，帮助乳腺管快点通畅，或是改用人工方式增加挤奶次数，奶水排出就可以减轻肿胀.混合喂养后，奶水会不会越来越少？? ? ?我知道很多妈妈都有这种担心，因为混合喂养意味着宝宝更少的吮吸乳房，一旦乳房刺激不足，奶水很难多起来，这是肯定的，但你总不能让宝宝饿着吧？如何规避混合喂养带来的不良影响？? ??应先喂母乳，尽量将乳房吸空后，再给孩子补充其他代乳品；其次有计划的刺激泌乳，每两三个小时排一次奶（不局限于宝宝吸），适当喂一两次夜奶，大量喝热汤、热敷乳房等等。? ?加上催乳，排奶通乳，奶水自然会多起来。喂母乳不是一步一步来的，催乳师培训手法，而是提前做准备，催乳师培训，像备孕一样属于系统活，很多妈妈都是遇到问题不懂如何处理，找到我们才说“早知道就好了”。 催乳师培训手法-催乳师培训-南京红番茄健康(查看)由南京红番茄健康技术服务有限公司提供。“健康信息咨询,健身服务,企业管理咨询,家政服务”就选南京红番茄健康技术服务有限公司（njhfqjk.com），公司位于：南京市建邺区汉中门大街151号8026室，多年来，南京红番茄坚持为客户提供好的服务，联系人：洪老师。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。南京红番茄期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：南京红番茄供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
