基本腿法腿法主要技法有：正蹬腿、侧踹、鞭腿，后摆腿等技法。表演比赛(7张)腿法是散打技术中zui重要的技法之一，在比赛中使用率zui高，腿较手长，可发挥一寸长，一寸强的作用，腿较粗壮有力，攻之威力大，防之有效，学习散打要多少钱，腿的攻击面大容易得手，腿攻击对方下盘比较隐蔽，因此拳家常说：手是两扇门，全凭腿打人；三分拳七分腿等可见腿在散打中的地位。腿法在散打中占有很重要的益，拳谚道：“练拳不溜腿，到老冒失鬼”。武术中有四大击法即：踢、打、摔、拿。踢就是腿法，腿法在散打比赛中得分zui多，据统计占总得分的63.5%。多年来为什么腿法深受广大习武者的偏爱呢？因为腿法有四大特点。第壹，腿居身体之下，每天担负着支撑身体的重大任务，再加对腿法作了专项训练，两腿十分有力量，同时大腿有人体粗大的骨骼，下肌群也是人体发达的肌群，腿和臂相比力量要大得多，当然腿力量自然要比拳大。第二，腿法进攻距离远，因为腿比臂长，有拳谚道：“一寸长，一寸强”。第三，腿法进攻隐蔽性好，腿在人体之下，距离对方眼睛较远，故有进攻隐蔽性好之特点。第四，腿法进攻变化多，高可踢面，低可踢腿，可向四面八方戟入，有踢、踹、扫、摆、丁等20多种，有各种连环腿、拳腿组合，低配高、虚配实、左配右等连连出击，势势相承，变化莫测。 散手在比赛因为管理决策恰当、方式恰当，散手健身运动才足以圆满的进行和营销推广，从当代的散打健身运动方式看来，散打与其他体育运动基本一致，归属于体育文化，但又凸出地体现出武术的实质—技击性，另外又显著地差别于使人致伤致伤的技击术，不包括致人于自死的手法。散打规则严苛要求了禁止向另一方后脑勺、头颈、裤裆开展攻击，都不容许应用反骨节姿势及肘、膝的手法，但能够应用武术各种各样派系的手法。散打比赛中，几名运动员在场中持续开展攻击与控球。在非优点获胜的状况下，比赛中得分是多少将决策运动员的输赢。运动员得分由两一部分构成，一是技术性得分，关键由三名边裁判开展纪录;二是当另一方技术犯规或侵人小动作责罚时，自身将得到一分或opoke波奇饭，小动作的处罚由场中裁判员实行，记分员开展纪录。运动员要想得到技术性得分，就务必应用一定的招法开展攻击，单纯性的控球是不可以得分的，但控球姿势的合理应用能够使另一方不得分。因为武术源远流长、派系诸多，因而标准要求的能用招法包含武术各派系的功防招法，例如拳术、腿法、摔法和膝法。因为用肘法攻击具备挺大的破坏力，非常容易导致意外事故，因而标准要求不可应用肘法。标准对可得分的部位也是严格管理，只指合理攻击另一方的脑部、躯体、大腿根部和小腿肚，学习散打年龄，在其中膝法只有攻击裤带左右躯干部位。在比赛中，攻击敌人的拳套和胳膊是不可以得分。一些运动员比赛时不断打中另一方胳膊，那样看上去很繁华，可事实上不是得分的。有时候运动员尽管触碰到或遇到了另一方的得分部位，可是沒有显著的实际效果，那样都不得分。裁判员法要求只能显著打中才可以得分，不然哪些分都记，比赛也不漂亮，不精采了。一方运动员攻击，另一方运动员应用合理的控球姿势时，进攻方也不是得分的，由于攻击即然被分裂，再计分就不科学了。 基本步法散打步法是为保持与对手间的距离，实施进攻与防守动作或破坏对手与进攻与防守意图，而进行专门的脚步移动方法，步法好多，比如滑步、垫步等等。滑步：前滑步：实战势，后脚蹬地，前脚向前移动，落地时以前脚掌先落地，随之后脚前移，落地后与原基本姿势相同。后滑步：反之。左滑步：实战势，后脚蹬地，前脚向左平移，后脚随之向左移动，东城街道学习散打，作完成后与原实战势相同。右滑步反之。垫步：前垫步：实战势，前脚蹬地，后脚前移，在前脚里侧处落地的同时前脚前移，落步后仍成原基本姿势。后垫步：实战势，后脚蹬地，前脚后移，在前脚里侧落地的同时后脚后移，落步后仍成基本姿势，变换要快，两腿不可交，叉垫步时身体重xin要求两脚贴近地面滑行。 学习散打要多少钱-东城街道学习散打-聚贤武道馆(查看)由东莞市聚贤文化体育有限公司提供。“传统武术,自由搏击,散打,跆拳道,武术养生”就选东莞市聚贤文化体育有限公司（www.juxianwudao.com），公司位于：东莞市南城街道育才横路6号二楼201，多年来，聚贤武道馆坚持为客户提供好的服务，联系人：许馆长。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。聚贤武道馆期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：聚贤武道馆供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
