雨水节气孕妈如何养生？月子会所? 雨水是二十四节气中的第2个节气。一般从2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。《月令七十二候集解》：“东风既解冻，母婴月子会所，则散而为雨矣。”说的是到了这个时候，天气转暖，冰雪融化，万物开始萌动，雨水开始增多。? 雨水过后，春风送暖，致病的细箘、病毒易随风传播。对于孕产妈咪们这类特殊敏感人群来说，更要注意顺应自然，保证起居有常，劳逸结合，保护生机。1、勿过早减衣? 由于春气涌动，孕妈咪身体较常人偏热的，会减外衣。这时体热外泄，湿寒交换于内入骨，易伤骨关节致病。2、勿用冷水? 雨水时节，孕产妈咪们若用冷水洗脸、洗手、洗头，湿寒易侵入关节，又无充足的阳气驱寒于外，易致使湿寒滞留，手指易酸痛，头易疼痛。3、起居有度? 雨水时节，晨起夜睡的总原则是：跟太阳走，罪好是天睡我睡，天醒我醒。当然，孕产妈咪中午也可以适时地午睡以调养精神。4、饮食以温性为宜? 雨水时节空气湿润，月子会所，又不燥热，所以饮食应保持中庸，吃热饭热菜，但不吃慎吃辣椒等性热、刺激性的食物为宜。? 建议孕产妈咪可适当地进补，如大枣、山药、燕窝、银耳滋润食物。当然，汤品也是个不错的选择，如麻油猪肝汤、香梨百合鲜鱼汤、山药排骨汤等等，在败“春火”滋养的同时，还能给孕产妈咪提供身体所需的营养。月子会所 孕期发生这几种情况，一定要去看医生月子会所一、孕期遭遇尖锐付痛或是背痛? ?一般来说，孕期准妈经常会因为抽筋，腹胀，便密等引起付痛，有时是剧痛，这些都比较正常，但如果剧烈付痛伴随着呕吐，发烧，发冷，出血或是阴到分泌物增多，而且休息后不见好转，这时就要小心是先兆性留产了，需要马上去看医生。当然哪怕只是不明原因的剧烈付痛?，引起准妈精神紧张，去看一下医生也不是坏事，防患于未然比较好。二、持续性剧烈呕吐? ?孕吐是准妈怀孕的特征之一，但如果准妈持续性剧烈呕吐，那就有问题了，很可能和一种叫做妊娠剧吐的症状，这是指准妈在孕期频繁的恶心、呕吐，不能进食，引起脱水、酸碱平衡失调、电解质紊乱等问题，严重者可以危及生命。所以一旦准妈剧吐不止，要请医生看一下。三、头疼或是视觉模糊? ?孕期准妈视力有所改变本来是很正常的，可是如果准妈感觉视力突然模糊，眼冒金星，月子会所哪家好，或是看东西双影?，闭上眼睛休息之后两三个小时内没有好转，就要当心是否是孕期高血丫或是高血堂症状，这个时候要立即去找医生鉴别一下，以防孕期综合症影响母子健康。四、胎动突然明显减少? ?一般孕中期从感受到胎宝宝的运动开始，准妈都比较享受腹中孩子的“拳打脚踢”，也比较习惯于每天与小宝宝的这种交流，如果某准妈突然感觉胎宝宝的活动明显减少，特别是28周以后，通常预示着胎儿发育异常，准妈还是去见一下医生，请医生检查一下胎宝宝是否健康，有没有脐带绕颈或是其他什么特别情况，以防万一。月子会所? ?刚出生的宝宝神经末梢反射还不完全，手脚常常是冰凉的，月子会所多少钱，这是正常现象，所以判断宝宝冷暖不能以手脚的温度来判定。那么，怎样判断宝宝是冷还是热呢？一：宝宝的后颈及背部能准确反映体温。如果感到这两处较热甚至出汗， 应适当给宝宝减少衣服。反之，要及时给宝宝添加衣服。二：如果宝宝的脸红扑扑的或者呼吸较为沉重，可能是长疹子的前兆，这时应摸摸宝宝的手脚，如果是温热的，应适当减少衣服。三：如果宝宝出现打喷嚏的现象，不要简单认为宝宝是受凉或感帽了，因为此时宝宝鼻腔还未发育完善，遇到冷空气时会反射性地打喷嚏，是一种自我保护，不用过于担心。月子会所 月子会所-暖馨母婴护理中心-母婴月子会所由铜陵暖馨母婴护理有限公司提供。铜陵暖馨母婴护理有限公司（www.nuanxinmuying.com）位于安徽省铜陵市花园路192号一层。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前暖馨母婴护理在其它中享有良好的声誉。暖馨母婴护理取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。暖馨母婴护理全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。同时本公司（www.nuanxinmuying.com）还是从事铜陵母婴，铜陵母婴生活馆，铜陵母婴服务中心的服务商，欢迎来电咨询。 产品：暖馨母婴护理供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
