坐月子选择去月子中心，还是请月嫂！或者在家父母照顾？怎么选？作为一个未出阁的妹子，却整天在思考一些超纲的问题。存钱买车买房娶个男人煮饭洗衣服，但是等等…养孩子这事儿好像男人真的不行。那我养孩子的话，可不得提前攒几万块钱坐月子呢。毕竟要像个男人一样生活，得把自己照顾的好好儿的，尤其需要被呵护的坐月子时期！N多过来人的经验提供，坐月子一定要好好儿做，不然很容易落下月子病的。姐姐近去了月子中心，跟她打听价格。她说她住便宜的，5.5万28天。我去陪着她蹭吃蹭和了几天，屋里四个人，护理人员还有姐姐、孩子和我。空间倒是还可以四五十平的房间。饭菜还可以就是比较少盐，孕妇专门吃的。其他人也没有份。但是姐姐对于我攒钱住月子中心的念头给予了否决。她说这个看护不好，动不动偷偷在玩儿手机，出去几个小时都不回来。还不如请月嫂，一个月好点的月嫂才一万多，而且同样有的也可以照顾的很好。请个月嫂还得安排地方住呢，我那儿太小了，我这样说。可真是头大呢我妈的反应就很不一样了。我跟她讲：我要努力挣钱啦，攒几万块钱住月子中心，到时候肯定很爽，月子会所，没人天天要看我和宝宝，自由自在。还以为她会质疑我赚钱的能力，结果是嫌弃我不给她照顾，还去外面花钱。她原话是这样：不准去月子中心！你到时候把钱给我，给一半就可以了。我来照顾你！把钱花在月子中心就是浪费！我到现在还在纠结，到时候坐月子是去月子中心呢？还是请月嫂？还是辛苦下长辈帮忙呢？时间随流水走，我思考了下给自己了一个。坐月子的方式随着备用资金走。有机会请月嫂就不麻烦自己父母或者公公婆婆，毕竟黑夜不是黑夜，白天也不算白天的活儿，24小时连轴转找有经验的外人指导，比跟家里人叽叽喳喳着解决育儿问题要好。当然钱多月子中心是更清净啊，一个好的看护。加上好的月子中心的培训都有关于父亲如何去给宝宝洗澡穿衣的，增加父亲与宝宝之间的互动，还是很有爱的画面。希望大家宝宝都是孩子爹带哦，自己美美的坐月子，月子会所价格，培养一下更多技能给另一半。他给我们好多好多的暖，我们给他更多更多更多美好的爱。给宝宝一个幸福的家！ 作为产后妈妈，怎样才能找回昔日苗条身姿？月子会所建立体重管理概念? ?新妈妈应该要建立体重管理的概念，也就是在怀孕时适当地摄取营养，避免体重增加过多，分娩后，就要通过饮食调整和适量运动，健康地甩掉身上的赘肉，甚至进一步雕塑身材。产后42天至6个月，是新妈妈碱肥的理想恢复期，因为这段期间新妈妈的新陈代谢率仍高，而生活习惯也尚未定型，因此碱肥的效果会较好。娜娜就是抓住这个时期，好好的瘦了一把哦。母乳喂养有助瘦身? ?母乳喂养是恢复苗天健美的重要的方法之一，哺乳可以增加身体能量的消耗，月子会所有哪些，去除一部分体内多余的脂肪。坚持母乳喂养，不但有利于宝宝的生长发育，月子会所费用，也可预防产后肥胖。母乳喂养可促进乳汁的分泌，加强母体新陈代谢和营养循环，将体内多余的营养成分输送出来，减少皮下脂肪的蓄积。合理饮食控制体重? ?饮食结构合理，准妈妈每天所摄取的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好。科学、合理地安排饮食，使营养与消耗实现动态平衡，既能满足产后恢复身体的需要，又能以充足的营养供应新生儿。产后妈妈月子期间，忌大鱼大肉，宜清淡饮食，少食多餐。产后42天内不要节食，此时新妈妈的身体还未恢复到孕前的程度，还应保证营养的供给，但同时也不要吃得太多，如果吃得太多，活动太少，多余的营养就会积存在体内，使体重增加。无论是孕期还是产后，科学合理的饮食习惯都是非常重要的。适当运动有助瘦身? ?躺在床上“捂月子”是造成产后肥胖的罪魁祸首。合理的饮食和适当的活动是产后保健及预防产后发胖的良策。顺产24小时后即可下地做些轻微的活动，如洗手、洗脸、倒开水等，身体状态不错时，可配合做产后恢复操和月子瑜伽；满月后，随着体力的恢复，应坚持每天做体操、健美操等，以加强胸部、腹部及背部肌肉的发达壮实，减少皮下脂肪的堆积。如能到的运动健身 机构，在人员的指导下更佳。? ?产后适当活动，可调节人体新陈代谢，消耗体内过多脂肪和糖分，预防产后的大肚和水桶腰。早期下床活动，特别是早期开始进行体育锻炼活动，则有助于防止产后肥胖。月子会所人们对'月子中心'并不熟悉，这是一个母婴护理的行业，主要为产妇和宝宝提供服务的护理机构。不少家庭并不知道月子中心，于是仍觉得坐月子只能在家里，由婆婆或妈妈照顾，经济条件好的，就找月嫂来协助。那什么是月子中心呢？坐月子去不去月子中心？ 1、月子中心的由来坐月子是传统文化习俗之一，主要是指女性分娩后，身体流失大量的血液和精力，通过一个月左右的时间来调理身体恢复健康。而月子中心便在这个基础上，主要为产妇和宝宝在月子期间提供一条龙服护理服务的母婴护理中心。尤其是深圳等城市的月子中心，涵盖了宝宝护理、妈妈护理、产后恢复、中医理疗等服务项目。 2、坐月子去月子中心 （1）方便。不少在深圳等城市打拼的家庭，坐月子主要是从老家的父母来照顾，除了要负责接待和交通费用外，家里也要腾出房间来给父母居住。如果父母年迈不方便前往，或者家里空间不大，便会造成种种的问题。而去月子中心坐月子，无需家人特别陪护和照顾，还能有家属房间和陪护床，解决了无人照顾或空间不够的问题。 （2）家庭关系。不少家庭的不和谐是来自于婆媳关系、夫妻关系，月子期间得不到家人的理解和爱护，婆媳之间互相有误解，夫妻之间包容性不够，往往就会有争吵。对于坐月子的妈妈来说，不愉快的情绪可能会引发产后抑郁或影响身体恢复。选择月子中心，婆媳之间没有直接冲突的环境和事件，夫妻之间没有了育儿矛盾，护理全部交给医生和护士。 （3）产后恢复项目。以前在家坐月子主要是吃好睡好，并没有关注到身体塑形、美容养颜、身心瑜伽、乳房护理等问题，常常有妈妈遇到奶水不够、色斑严重、身材走样，自信心受到严重打击，越来越不喜欢自己，长期情绪低落会影响身体的恢复。而月子中心全面覆盖的产后恢复项目，让不少妈妈实现了坐好月子，实现了一次机会。皮肤变好了，气色红润了，人也变美了。 暖馨母婴护理(图)-月子会所价格-月子会所由铜陵暖馨母婴护理有限公司提供。铜陵暖馨母婴护理有限公司（www.nuanxinmuying.com）为客户提供“母婴护理,母婴健康,产后美容美体,母婴用品”等业务，公司拥有“母婴护理,母婴健康,产后美容美体,母婴用品”等。专注于其它等行业，在安徽 铜陵 有较高度。欢迎来电垂询，联系人：张总。同时本公司（www.tlmyfw.com）还是从事铜陵母婴服务，铜陵月子中心，铜陵哪家母婴店好的服务商，欢迎来电咨询。 产品：暖馨母婴护理供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
