怕长胖，只喝汤不吃肉? ? ?怀孕的时候，怕宝宝长不好，各种营养其上阵；生完宝宝，泰州产后康复，怕没奶，各种催乳汤喝到吐。因为怕吃肉长胖，只喝汤，肉都给了队友。? ? ?其实这么做是有很大的误区的。我们不管是怀孕还是在哺乳阶段，需要的热量也是有限的。喝汤固然好，但是肉也一定要吃啊！况且肉的营养价值可比汤高多了。饮食有度，适量摄入但是不要过量，哺乳期的你不必总担心体重的：均衡饮食，加上宝宝的“神助攻”，很快就会瘦下来哒！
关爱乳房，产后康复训练，从产后疏通乳腺做起！新产妇大多都要经历少奶? ? ?刚开始来奶，你会感到乳房微微发涨，来奶快的乳房会胀痛，变得硬邦邦，来奶慢的没有明显涨感，奶多和奶少的区别，从这时就体现了。? ??有的妈妈吸的少，宝宝吸不了几口就不吸了，产后康复中心加盟，连初乳都下不来，新来的奶就会淤积在乳腺里。遇此情况，热敷、孩子吸、家人帮忙排奶都能派上用场。? ??涨奶严重的妈妈，甚至会发烧，总之折腾几天后，涨感消失，随之而来的便是少奶。看着宝宝一直哭，全家人都闹心，只有加奶粉了。到底需不需要催乳呢？? ? ?催乳是指人士通过科学的手法，刺激母乳量的分泌。那么产后到底需不需要催乳呢？今天给姐妹们介绍一些产后催乳的相关知识。? ? ?针对“催乳”这件事，调查发现，找过催乳师进行通乳或催乳的妈妈，比例还真的不少，月子服务就有这个项目，确是有很多新妈妈有这个需求。? ? ?那么，妈妈在产后到底需不需要催乳？催乳对于哺乳期的妈妈来说是否有其他作用？哺乳期间在饮食上需要注意哪些问题？ 产后康复中心加盟-南京红番茄服务公司-泰州产后康复由南京红番茄健康技术服务有限公司提供。产后康复中心加盟-南京红番茄服务公司-泰州产后康复是南京红番茄健康技术服务有限公司（njhfqjk.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：洪老师。 产品：南京红番茄供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
