——机跑的特点是提供的跑步数据和计划。从心率、速度、坡度、卡路里消耗各方面身体数据来反应跑步的状态，广州健身器材，从而制定适合你的跑步计划。稳定——跑步机马达稳定的功率输出能够保证速度的恒定保持，不会造成路跑时由于速度变化而导致的身体状况变化。自由——相比于路跑，机跑虽然在一定程度上减弱了自然感受，但是却可以不受天气和环境的变化，并且随时随地都可以享受跑步，自由还安全。省钱省力——一台中端的跑步机大约价格在4000元左右，正常按照一周三次，每次一小时计算，使用寿命大约在三年左右。但是相比于目前跑鞋市场跑鞋的价格，跑鞋500元上下，乘以三年时间所换数量，从长远看，跑步机远比跑鞋来得省。并且机跑由于跑带的带动，比之正常路跑更加省力。 跑步机和真实的跑步有什么区别么？健身器材使用跑步机的时候，你的双脚在运动，但是你的周围景色没有任何变化。使用完跑步机之后会发现当自己静止在原地的时候，周围的景色会有微微的移动，这就是他们所说的头晕现象。因为你的视觉神经和你的运动神经产生不匹配的小冲突所产生。不过这一般不会产生严重的影响。跑过几次跑步机，这种感觉就会减弱，健身器材公司，因为身体产生了适应性。或者新手要注意在跑步机跑完之后再在跑步机上慢速等待两分钟。（有一点放心，晕的现象有但是不算很多，和晕车概率差不多，可能略晕车）去年换了一台跑步机，也是走。直到两个月前，重新开始跑步。这次用小步快跑的方式跑了两周，膝盖开始疼了。这时前脚掌着地的跑步方式拯救了我。经过练习，两周后，基本掌握。膝盖没事了！！这一切主要是在健身房的跑步机上做到的。不过后来在家里的跑步机上也是一样，只是家用跑步机跑台短而窄，需要更好的适应。跑步的速度也就是慢跑，跑步机上现在基本9公里时速问题不大，一般是8公里时速跑一个小时。户外平地跑了两次，速度非常稳定，室外健身器材，都是9公里时速多点，每次跑十公里。配速是6分半。对比户外跑和跑步机上跑，我觉得，户外跑动的感觉强烈一点。跑的成就感比较大。但是，跑步机用来训练，恢复比较好。 健身器材厂家-劲道康体设施(在线咨询)-广州健身器材由广州市劲道康体设施有限公司提供。广州市劲道康体设施有限公司（www.jindaofit.com）是从事“健身器材,体育用品，跑步机，有氧器材,私教器械,哑铃杠铃”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：曾经理。 产品：劲道康体设施供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
