游泳游泳是一项全身运动，由于全身肌肉的运动以及水的物理、化学刺激，对长期坚持游泳的老年人有健康促进作用，福州敬老院电话，对于保持健美的体型有明显作用。游泳每小时可消耗1255.2~3367.2kj(300~800kcal)的热量。老年人游泳时，水温不宜过低，速度不宜过快，福州敬老院在哪里，时间不宜过长。下水前应进行短时的热身运动，用自来水淋浴，使机体适应水温，防止心xue管系统在骤然的冷刺激下发生痉挛。游泳时，由于水压的作用，机体中心静脉压增gao，心脏容积增大，心率减慢。因此，有心脏病的老年患者不宜参加游泳运动，更不能参加游泳项目的竞赛。 半身麻bi长者用餐介护方法。以右侧半身瘫痪为例，如果左侧半身瘫痪的长者，则根据右侧来反向对比即可。首先在吃饭之前跟长者确认身体状况，确认精神状态是否清醒，是否可以进入吃饭的动作，转达开始用餐的意愿，并且获得他的同意，再进行下一步。尽量避免在刚睡醒，很朦胧的状态下进食，容易诱发误咽。吃饭前需要注意询问长者是否需要ru厕，如果在吃饭过程中想去厕所，福州敬老院费用，会打断吃饭的节奏，而且身体里的排泄物没有排出也会影响到长者。球类运动适合老年人的球类运动，健身球又称手球，是我国的传统健身项目。根据球体质地可分为金属球、玉石球等。健身球的大小应根据老年人手掌的大小来选择，以刺激穴位越多越好。运动时用手部力量捏握玩转健身球，由于手指关节的运动和球体对手部穴位的刺激，福州敬老院，可以锻炼手部肌肉和关节的灵活性，促进手指末梢血液循环，达到健脑益智的作用。健身球可在多种时间和场合进行，但运动强度较小，同时配合其他运动项目进行效果更好。 福州敬老院-福州百龄养老院-福州敬老院电话由福州市百龄养老服务有限公司提供。“养老服务，养老机构”就选福州市百龄养老服务有限公司（www.fzbailing.cn），公司位于：福州市仓山区盖山镇阳岐路51-19，多年来，百龄养老院坚持为客户提供好的服务，联系人：刘先生。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。百龄养老院期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：百龄养老院供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
