? ? ??关于营养配比，我在《居民膳食宝塔》里找到了理论依据，我主要看了碳水化合物，蛋白质，脂肪这三个指标的比重。这决定了产品是否能满足基本的营养均衡。根据居民平衡膳食宝塔，碳水：蛋白质：脂肪的比例是5:3:2。如果是作为减肥的话，蛋白质的比例要高一点，碳水和脂肪的比例要适当低一点更好。水果味代餐粉OEM服务热线。 ? ? ??在营养物质中，我还关注了蛋白质，水果味代餐粉OEM公司，膳食纤维，和维生素矿物质几个指标，蛋白质含量高可以有效帮助维持肌肉，水果味代餐粉OEM供应，加速，一个成年人蛋白质推荐摄入量为60-120g，一份蛋白质含量应该在20-40g之间。关于膳食纤维我之前做膳食纤维测评的时候就说过，成年人每天应该摄入25g膳食纤维才，所以一份膳食纤维含量应该在10-15g之间。水果味代餐粉OEM服务热线。 ? ? ? ?五谷粉、果蔬粉、菊粉、魔芋精粉：膳食纤维含量丰富，增加饱腹感的同时还可减少脂肪吸收。蛋：多为乳清蛋白、大豆蛋白，提供蛋白的同时增强饱腹感；有的产品会添加胶原蛋白（属于不完全蛋白，吸收利用率很差）复合维生素和矿物质：参与脂肪代谢的过程。水果味代餐粉OEM服务热线。 ? ? ? ? ??藤黄果：其中含有的羟基柠檬酸（HCA）能减少脂肪产生并能降低食欲。追求极速蜕变可以完全由代餐粉替代3餐，追求匀速蜕变可以替代早晚餐，午餐正常吃，追求塑形蜕变可以晚餐代餐，早餐午餐正常吃。除了代餐会减少能量摄入外，水果味代餐粉OEM，卖代餐粉的会建议减肥者非代餐时少糖少油、适量运动，这会降低能量摄入增加能量消耗；而有的卖代餐粉的会让客户非代餐时严格控制碳水化合物，水果味代餐粉OEM厂家，严格到不让吃一口粮食、水果，连碳水化合物含量高的蔬菜如土豆、山药、胡萝卜、藕、荸荠、菱角都不让吃1。水果味代餐粉OEM服务热线。? ? ? ?低能量的摄入会导致身体长期亏空，身体不仅会利用脂肪供能，也会分解蛋白质来供能。蛋白质如果大量分解，会导致肌肉萎缩、基础代谢降低、抵抗力下降等问题。有的女生还会出现、皮肤松弛、掉发等情况，而且这些对身体造成的伤害是不可逆的！水果味代餐粉OEM服务热线。 ? ? ? ??前面小V说过，食用代餐粉就是在进行变相的节食。越是抵触真实的食欲，反噬的可能性就会越大。越控制、越压抑、越想吃，一旦当你稍微吃多点，身体就会想把每一口食物转化为脂肪储存起来，这样你就更容易复胖了。有的代餐粉为了增加口感，可能还会加入麦芽糊精、香精、甚至植脂末这类成分，这类成分的长期摄入很有可能会给你带来一些疾病。水果味代餐粉OEM服务热线。 水果味代餐粉OEM供应-正广生物-水果味代餐粉OEM由广州正广生物科技有限公司提供。行路致远，砥砺前行。广州正广生物科技有限公司（www.zgsw888.com/）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为食品饮料加工具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功! 产品：正广生物供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
