人人都知道泡脚养生，但是你真的泡对了吗脚乃人的根基，是人类行走于天地间的根本，作为离心脏远的一个部位，血液的循环也离不开脚部肌肉的辅助，因此，中医上对脚特别关照，有大量的论述，现代科学也印证了脚的重要性。泡脚需要注意什么饭后不宜马上泡脚：很多的人都会觉得吃完饭之后再舒服的泡一泡脚是非常的不错的选择。但是要注意，由于饭后胃部的消化需要供血，泡脚会将血液引流到身体其他部位，为了避免导致，建议饭后一小时再泡脚。泡脚不要看书、看电视：泡脚时看看电视、看看书报十分惬意，但其实这是不大好的习惯。看书、看电视的时候需要集中精力，脑部要集中供血，脚部对温度感知也较差，建议泡脚的时候听听一些轻音乐，放松身心。泡完脚不要马上睡觉：睡前泡个脚也是很多人的选择，泡完脚后我们都会认为身体暖了，直接盖上被子睡觉更能保暖，其实在泡完脚后，温度并未完全到达全身，此时建议对脚部、小腿做一些简单易行的按摩，让热量传到全身，在冬天这样睡觉更加保暖。注意温度：冬天泡脚多数人都喜欢用非常热的水，但是温度过高容易使血管扩张过度，回流过多，容易出现头晕、头胀，所以一般泡脚的温度建议在45℃左右。注意是时间：我们泡脚的时候听着音乐不自觉地就泡上半个小时，甚至更长时间，然而过长时间泡脚不仅也会导致血液回流过多出现头晕、头胀，而且对皮肤也不好，容易出现局部皮肤干燥等问题，20~25分钟即可。 艾妮臻丽舒缓膜——产后店家必备我们经常听到一句话，十女九寒！是很普遍的，但是你知道也是有分等级的吗？ ? ?分三级，你是哪一级？①轻度小腹部和臀部偶尔冰冷；容易感冒；偶尔月经量少或错后、经期浮肿、经期腹泻、偶尔；面色暗淡，无血色；易疲劳，腰酸腰痛、关节部位易酸痛。②中度小腹部和臀部入冬后开始冰凉；月经易延期或量少、有少量血块、颜色深、经常；入冬后手脚冰冷、大便稀溏、精力不足；慢性痛、异位症、等慢性妇科。 ? ? ? ? ?③重度小腹部和臀部常年冰冷；月经长期推迟、量少、有很多血块、颜色深，严重；常年感到疲倦，北京产后恢复，没精神；手脚常年冰凉；、早衰、、先兆、习惯性、等重大妇科。 ? ? ? ? ?由于表面看起来就是肚子凉、手脚凉，看起来比较常见，很多女性往往认为那都是小事，没放在心上，更不会及时调理，结果一拖再拖，后形成，疾病！甚至是！有时往往就会追悔莫及！艾妮养护小套盒配合艾妮温宫净化药疗膜艾妮养宫汤内养外调，产后恢复招商，双重效果，给你一个温暖健康，给你一个好气色！痰湿阻滞型缺乳，医修复元汤证候：产后稀少，或点滴皆无，不稠，产后恢复招商加盟代理，丰满，按之松软而无胀感；形体肥胖，胸闷泛恶，纳少便溏，大便黏滞不畅，或食多乳少；舌质胖，苔白腻，产后恢复代理加盟，脉弦滑。功效：健脾化痰，通络下乳。复元汤痰湿阻滞:适应症状:产后甚少或全无，或先天发育不良，乳头色深黯，头晕，腰骶酸痛，夜尿多，舌淡苔白， ?脉沉细。功效:利水祛湿，固元，通络下乳 香港艾妮(图)-产后恢复招商加盟代理-北京产后恢复由泰安市亿修教育咨询有限公司提供。泰安市亿修教育咨询有限公司（www.xganjt.com）在教育、培训这一领域倾注了诸多的热忱和热情，香港艾妮一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创。相关业务欢迎垂询，联系人：马黎明。 产品：香港艾妮供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
