柠檬蜂蜜水什么时候喝好？柠檬蜂蜜水的功效来自于蜂蜜和柠檬，哪里有土蜂蜜，其中蜂蜜中富含单糖、氨基酸、矿物质及酶类等活性物质能润肠并能促进机体的新陈代谢，而柠檬中富含的维生素、有机酸、黄酮类化合物等成分能减轻自由基的危害并能抑制细胞色素的沉积，因此柠檬和蜂蜜搭配食用在减肥瘦身、养颜等方面更是相得益彰。这里，土蜂蜜网告诉您：柠檬蜂蜜水虽然有着不错的营养功效，但饮用不正确也可能会给健康带来危害。那么？柠檬蜂蜜水什么时间喝好呢？一、不能空腹喝有些人喜欢早上起床后空腹喝杯柠檬蜂蜜水，实际上这是完全错误的，此时喝柠檬蜂蜜水虽然效果可能很显著，但同时对胃肠的伤害也非常大，原因是喝蜂蜜会刺激胃部分泌胃酸，而柠檬中又含大量的柠檬酸、苹果酸等酸性物质，长期空腹喝柠檬蜂蜜水就容易因胃酸过多而导致胃肠疾病。柠檬蜂蜜水好的饮用时间是饭后1小时左右及睡前1小时左右，饭后1小时喝柠檬蜂蜜水有助于减肥瘦身，而睡前1小时喝柠檬蜂蜜水有助于养颜。二、不能高温冲调蜂蜜中富营养价值的成分是酶类等活性物质，但这些活性物质对高温的耐受性非常差，水温超过60℃时部分酶类便会失活而降低蜂蜜的营养价值，因此在制作柠檬蜂蜜水时一定要等温度降到40℃左右时再加蜂蜜，例如用干柠檬片制作时先用开水将柠檬冲好，等水温降到不烫手时再加适量的蜂蜜即可饮用。五、切勿过量柠檬蜂蜜水不能长期过量饮用，长期过量饮用不但起不到减肥瘦身的效果，反而可能越喝越胖甚至因肥胖而引发，而且长期过量喝柠檬蜂蜜水对胃肠的伤害也非常大，有些人看到柠檬蜂蜜水能减肥瘦身便在短时间内大量饮用，殊不知不但起不到任何减肥效果，时间一长反而可能患等胃肠疾病。总之，柠檬蜂蜜水虽然有减肥瘦身、养颜等功效，但饮用时间不适宜也可能会给健康带来危害，其中尤以空腹饮用和过量饮用的危害非常明显，因此在喝柠檬蜂蜜水时一定要确保适时适量。 春季喝哪种蜂蜜？春天喝什么蜂蜜好呢?那么春天到底喝什么蜂蜜好呢?不同植物来源的蜂蜜各有所长，相比较而言，油菜蜂蜜和枇杷蜂蜜更加适合人们春季养生的需要，对、补脾、平喘更好些。1、油菜蜂蜜油菜蜂蜜是我国大宗、稳产的蜜种，约占蜂蜜总产量的40%以上。在我国，油菜分布广，尤其是南方地区种植面积很大。油菜蜜的主产区各地都有分布，开花时间东南、西南地区2-3月份，土蜂蜜，长江中下游地区3-4月份，黄河以北地区6-7月份。油菜花期为25~30天，油菜花泌蜜量大，强群蜂单花期产量可达50~75千克或更高。油菜蜂蜜呈特浅琥珀色，具有油菜花香味，食味甜润，容易结晶，结晶的油菜蜜白色细腻。从早春的2-3月份开始就陆续有当年新的油菜蜂蜜上市。常食油菜蜂蜜可以起到清热的功效，特别适合春季服用，可缓解干燥之状。且油菜蜂蜜可降，舒缓血管，对预防中老年人的血管堵塞有一定功效。更难能可贵的是，油菜蜂蜜能散结，和血补身，清除肝毒，保养，是女性朋友的好选择。很多男性朋友知道油菜花粉是预防疾病的佳选，其实，油菜蜂蜜也具有补、的作用，同样很适合男性使用。油菜蜂蜜补脾、排出肝毒、净化血液的优势使其在春季养生中很受欢迎。在辅助疾病的调养中，油菜蜂蜜常被用于肝胆系统病变患者、脾胃虚弱者及疮患者。一、防蜂蜜不洁净从养蜂人那里购买的天然蜂蜜中常有蜜蜂脚、蜂翅、粉块、蜡片等杂质。如不清除，储存时间久了，很容易引起蜂蜜变质。可采用以下措施：将买回家的蜂蜜盛入较高的容器内，在温度较高、干燥的室内静置沉淀。经沉淀，密度大的杂物就会下沉，通过转倒其他容器，即可把杂质除去，获得洁净的蜂蜜，再储存。沉淀所需时间看环境温度确定，在20℃时需3天；35℃时需l0小时。另外特别注意的是，若沉淀蜂蜜的容器不密封，室内能存放有强烈气味的物品，以防蜂蜜吸收异味。二、防来源不同的蜂蜜混合当瓶中含有两种不同种类的蜂蜜时，有些消费者为了方便、节省空间，就会将它们混在一起，但这样是不对的。蜜蜂酿造的蜂蜜，根据它所采集的“加工原料”的来源不同，可分为荔枝蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、油菜花蜜、枣花蜜、野桂花蜜、椴树蜜等。当然也有许多植物同时开花而取到的蜜，秦岭土蜂蜜，因它有两种以上的花粉混杂在一起，所以称为杂花蜜或“百花”蜜。不同蜜源的蜂蜜，土蜂蜜价格，其颜色、香味都不相同。若把两种或多种来源不同的蜂蜜混合，混合后的蜂蜜口味不正，质量降低。因此，应按蜂蜜不同来源分别储存。三、防选错储存容器储存蜂蜜应选择非金属容器，例如无毒塑料桶、玻璃瓶等，避免使用金属容器。因为蜂蜜是弱酸性物质，能与金属起氧化作用。例如用铁桶盛放，蜂蜜会变成黑（铁锈造成的）；用镀锌或镀锡的铁皮桶，会增加蜜中锌和锡的含量，使人患病。四、防水防潮蜂蜜的吸湿力很强，即使是成熟蜂蜜也如此，若不注意，会吸湿而发酵。经过实践证明，把蜂蜜敞开置于相对湿度8l％的室内，3个月后水分增加到30％以上。因此，盛放蜂蜜采用密封的容器，并放于干燥、通风的室内。 哪里有土蜂蜜-汉都文化-土蜂蜜由南阳汉都文化传播有限公司提供。南阳汉都文化传播有限公司（www.tfengmi.com）是一家从事“蜂蜜制品，初级农产品，预包装食品”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“阳光多”拥有良好口碑。我们坚持“服务为先，用户至上”的原则，使汉都文化在蜜制品中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！同时本公司（www.tfengmi.com）还是从事蜂蜜，土蜂蜜，真蜂蜜的厂家，欢迎来电咨询。 产品：汉都文化供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
