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孕妇吃青豆的好处：青豆也叫豌豆，味甘性温和，袋装甜青豆价格，富含不饱和脂肪酸、大豆磷脂与多种成分、多种维生素群等物质，有利小便、消水肿、保持血管弹性、健脑和防止形成等作用。准妈妈在孕期的饮食应多元化，适量吃青豆有助于均衡营养，补充各种维生素。而且青豆含有丰富的纤维素，有清肠作用，适量食用有助于缓解孕妇的情况。孕妇吃青豆需注意：孕妇可以吃青豆，但是要注意不应该大量食用。 3.将番茄洗净，切成丁。将食材配齐。4.将多功能锅插上电源，将锅预热。放入适量植物油，烧至7成热，放入肉末翻炒。5.炒至肉末散开，变色。6.放入番茄丁翻炒。炒至番茄出水。7.放入青豆翻炒均匀。8.加入适量清水，水刚好将青豆完全淹没为准。9.放入适量盐，大火烧开，转小火加盖烧制。10.青豆耙烂，再根据味道放入适量盐，翻匀起锅。清香美味的青豆烧肉末出锅了，青豆耙烂入味，好吃又下饭。全家老小都爱吃。胡萝卜玉米炒青豆?准备鸡精，盐，淀粉，水，大蒜，生姜，葱，胡萝卜，玉米以及青豆，锅里面加入适量的油，烧到八成热，就可以把葱姜蒜放进去煸炒出香味，青豆再放进去翻炒，销售甜青豆，等到颜色改变以后就可以适当的加一些清水，如果有肉汤，加肉汤就会更好，再加入玉米以及胡萝卜丁，甜青豆，一直煮到熟，再加入适量的盐以及鸡精，勾上芡以后就可以吃了。青豆炒虾仁?准备鸡蛋，大蒜，生姜，香菇，青豆以及虾仁，香菇提晚泡好，虾仁从冷冻室里面放到冷藏室中，生姜蒜切成末，香菇泡好以后切成片状，再把鸡蛋打进碗里，鸡蛋清蛋黄分开，虾仁放到蛋清里面裹上一遍，撒上一些盐拌均匀，锅里面加水烧开，青豆放进去煮两分钟左右捞出来，油放进锅中，再倒入虾仁翻炒几下，加一些油，把香菇，大蒜，生姜倒进去爆炒出香味，然后再把碗豆倒进锅中，翻炒一下，继续倒入胡椒盐以及砂仁等调料，翻炒均匀就可以出锅吃了。 销售甜青豆-甜青豆-绿佳速冻蔬菜(查看)由河南省绿佳食品有限公司提供。河南省绿佳食品有限公司（www.hnsqljsp.com）是从事“速冻食品,速冻果蔬制品,果蔬罐头加工,销售。”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：范经理。同时本公司（www.hnljsp.cn）还是从事速冻玉米粒，河南玉米粒，甜玉米粒的厂家，欢迎来电咨询。 产品：绿佳供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
