红枣蜂蜜水的功效及简单做法红枣蜂蜜水的功效1、养血红枣中富含的铁元素能预防和并能增强血液中含氧量，同时红枣中富含的维生素C能促进人体对铁的吸收，而蜂蜜中富含的果糖、葡萄糖能改善血液的营养状况，两者搭配而成的红枣蜂蜜水在养血方面尤为突出，因此非常是患者尤其是女性饮用。2、美容养颜红枣中富含的铁元素及维生素C能促进人体造血功能并能改善血液的营养状况，而蜂蜜含有的物质能有效清除体内的自由基(破坏皮肤细胞的弹性及柔韧性、降低皮肤对病菌的抵抗力)并能加快肌肤的新陈代谢，土蜂蜜，因此两者搭配成的红枣蜂蜜水有显著的美容养颜功效。3、健脾益胃红枣中富含的维生素和纤维素有健脾益胃的功效，而蜂蜜中含有的活性酶、矿物质及有机酸能调整肠胃功能并对胃酸分泌有双重作用，同时蜂蜜中含有的乙酰能作用于副交感神经而促进肠胃蠕动，因此脾胃虚弱、等人群非常适合喝红枣蜂蜜水来调理脾胃。红枣蜂蜜水的简单做法红枣蜂蜜水的做法非常简单，土蜂蜜的价格，制作时先要将红枣清洗干净并切成两半，然后加入开水进行冲泡，等水温降到40℃时加入蜂蜜即可，还有一种方法是将清洗干净并去核的红枣放在水中煮至烂软，然后用打蛋器或其他工具将红枣打烂，等红枣汤变温后加蜂蜜拌匀即可饮用。红枣蜂蜜水的饮用禁忌红枣蜂蜜水中含有大量的糖分，因此患者或人群不能饮用，而且正常人也不能长期过量饮用，否则容易因摄入糖分过多而导致肥胖，同时红枣蜂蜜水不要空腹饮用，原因是红枣蜂蜜水会促进胃部分泌胃酸，长期空腹饮用易因胃酸过多而导致胃肠疾病。 姜汤蜂蜜水的养生功效及简单做法注重养生的人都常喝蜂蜜姜汤，因为用生姜和蜂蜜做成姜汤蜂蜜水是非常好的养生保健饮品。生姜具有健胃温阳，发汗解表、温肺、驱寒，美白肌肤的作用，蜂蜜有润肠、、含有大量的活性物质也有很好的美容功效，蜂蜜+生姜做成的汤水其养生及美容功效更大！一、养颜蜂蜜中富含的物质能清除体内的自由基并能抑制细胞色素的沉积，同时蜂蜜中富含的有机酸、活性酶等成分还能调节胃肠功能并有助于排出胃肠道中的，而生姜中富含的姜辣素(姜酚、姜脑等物质的统称)能防止或减少皮肤中脂褐素的沉积。二、健胃消食蜂蜜中富含的有机酸、活性酶、矿物质等成分对胃肠功能有调节作用并能促进胃肠道蠕动，而生姜中富含的姜醇、姜酚、姜酮等成分能刺激胃酸分泌并有助于胃肠消化食物，土蜂蜜，另外生姜中富含的姜烯等成分还能促进胃黏膜生成并能减轻胃粘膜细胞损伤。三、增强体质蜂蜜中富含的活性酶、矿物质等成分能维持正常的功能并能促进淋巴细胞的增殖，同时蜂蜜中富含的葡萄糖和果糖还能为机体正常运作提供大量的能量，而生姜中富含的倍半萜类物质、姜辣素、矿物质等成分对增强机体的抗病力也有显著的效果。四、蜂蜜中富含的黄酮类化合物、葡萄糖氧化酶、溶菌酶等成分能灭杀体内的多种致病菌，而生姜中富含的姜辣素、姜醇、姜烯等成分也能起到类似于的效果，因此在高发季节适当喝些姜汤蜂蜜水不但有效的预防感冒还能增强机体的抗病能力。蜂蜜姜汤水的做法也非常简单：1、将生姜切末或者磨成糊状，放入杯中，注入滚烫的热开水。也可将生姜切片后用小火煮成姜汤；2、等待姜汤水温冷却到40℃以下时再加入蜂蜜调匀即可。在饮用该蜂蜜姜糖水时，在这两个时间段不宜饮用：1、早上空腹不可饮用，长期空腹饮用可能对胃部不利；晚上睡觉之前不宜饮用，会增加胃部负担，影响睡眠；长期坚持饮用蜂蜜水的八大好处：1、蜂蜜的保质期很长，正宗土蜂蜜，通常在室温下放置数年都不会，这表明蜂蜜有很强的防腐作用。而实验也证实了蜂蜜对链球菌、、等革兰阳性菌有较强的抑制作用。2、美容护肤蜂蜜富含维生素C，有良好的作用，长期坚持饮用蜂蜜水可以使人的肌肤变得更加滋润和柔嫩。3、蜂蜜可以有效的调节肠胃功能，使胃酸正常分泌。长期坚持饮用蜂蜜水，可以增强肠胃的蠕动，明显的缩短的时间。4、在运动和辛苦工作了以后，可以选择喝一杯蜂蜜水，这样能很好的。因为蜂蜜中含有17种氨基酸，其中包括7种人体不能自身合成的。再加上蜂蜜富含的大量的矿物质有兴奋大脑神经的作用，所以在疲劳时可以喝一些蜂蜜水来缓解。5、清热喝蜂蜜水还可以、、，对肺部有很好的养护功效，这也是蜂蜜众多功效中的一种。6、蜂蜜的营养成分很复杂，有几百种，而蜂蜜能够对人体进行的综合调理，并不是简单作用于某个那么简单。所以，长期饮用蜂蜜水可以起到的功效。7、提高蜂蜜水不仅味道鲜美、营养丰富，而且富含多种酶和矿物质。蜂蜜进入身体发生协同作用以后，能有效提高人体的，增强对疾病的抵抗能力。8、质量蜂蜜水可以，尤其是对于所导致的，治果非常好。这是因为蜂蜜水中含有大量的维生素、葡萄糖、矿物质等，这些物质可以有效的调节人体内的神经系统，缓解紧张的情绪，帮助人们进入睡眠状态。 汉都文化(在线咨询)-土蜂蜜由南阳汉都文化传播有限公司提供。南阳汉都文化传播有限公司（www.tfengmi.com）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支的员工队伍，力求提供更好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。汉都文化——您可信赖的朋友，公司地址：河南省南阳市宛城区孔明南路建业凯旋广场凯旋中心，联系人：王俊。同时本公司（www.tfengmi.com）还是从事蜂蜜，土蜂蜜，真蜂蜜的厂家，欢迎来电咨询。 产品：汉都文化供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
