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毛豆（新鲜连荚的黄豆）在我国约有5000多年的栽培历史，我国种植约有九成是黄大豆。因为它的豆荚上有毛，所以叫毛豆，毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。 毛豆中富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维特别丰富，求购速冻毛豆荚哪家好，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。健脾 中医认为，毛豆味甘，性平，具有健脾除湿、的功效。其营养丰富，含有蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分。由于其具有健脾的食疗功效，非常适宜脾胃虚弱的老人食用。 煮毛豆【材料】毛豆，葱、姜、花椒、大料、香、桂皮、精盐各适量。【做法】①将毛豆用清水洗净后备用。②葱、姜切片备用。③用纱布将香料包好制成香料包后备用。④锅中做水，水开后下入毛豆、精盐后大火煮开。⑤变小火后敞盖煮7分钟左右关火。⑥毛豆在锅中继续浸泡半天(6小时左右)后捞出即成。卤毛豆【材料】毛豆，盐、姜、葱、料酒、姜粉、鸡精、八角、花椒、干辣椒、桂皮、香菜籽各适量。【做法】①毛豆冲洗干净后入沸水中，加盐、姜片、葱段同煮。②淋入少许料酒。③再洒入少许姜粉。毛豆中的脂肪主要为不饱和脂肪酸，销售速冻毛豆荚哪家好，包括人体不能合成的亚油酸和α-亚麻酸；它的膳食纤维含量远高于大家普遍认为的高纤维食物芹菜（芹菜茎，速冻毛豆荚哪家好，1.2g/100g）；钾、镁、锌、钙、铁这些维持人体正常生理代谢和功能运转所必需的微量元素含量更是出类拔萃。这些高蛋白、高膳食纤维和高钾、镁的营养特点，对于夏季天气闷热导致的食欲不振、营养不良，以及大量出汗、中暑导致的体能低落有很好的预防作用，其高含量的膳食纤维对于控制血压、保护心脑血管疾病也有一定好处。 批发速冻毛豆荚哪家好-速冻毛豆荚哪家好-绿佳速冻蔬菜由河南省绿佳食品有限公司提供。河南省绿佳食品有限公司（www.hnsqljsp.com）为客户提供“速冻食品,速冻果蔬制品,果蔬罐头加工,销售。”等业务，公司拥有“绿佳”等。专注于冷冻蔬菜等行业，在河南 商丘 有一定影响力。欢迎来电垂询，联系人：范经理。同时本公司（www.hnljsp.cn）还是从事速冻玉米粒，河南玉米粒，甜玉米粒的厂家，欢迎来电咨询。 产品：绿佳供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
