生活质量提高，伴随环境质量下降，明显的转变是空气越来越糟糕，空气伴随着呼吸，进入身体，对我们的身体健康有着直接影响。
现代将空气中负离子含量作为衡量空气质量的标准，人每日所需负离子约130亿个，而在我们生活的城市环境中，多只能提供20亿个负离子。空气中负离子浓度在1000—2000个/cm3，才能勉强维持人体健康基本需求。
盐疗是一种洞穴疗法，丰富矿物石能释放充足负离子，高度弥散的盐雾微粒通过呼吸进入支气管、咽喉、鼻腔及口腔内，可使细菌蛋白质结构脱水，具有溶解痰液，净化呼吸系统，减轻气道水肿炎症，增强抵抗力的功效。
空气中负离子的含量，与人体健康息息相关。负离子浓度达到5000—5万个/cm3，别墅盐疗馆装修公司，能提高人体抵抗力，抵御病菌感染；达到50万—10万个/cm3抵御病菌入侵，减少病毒感染，负离子接触到病菌后，能使病菌产生结构变化，消除细菌，达到10万—50万个/cm3能提高自愈能力，轻微疾病不药而愈。
今年三伏时间表
初 伏：7月13日-7月22日
中 伏：7月23日-8月 1日
闰中伏 : 8月 2日-8月11日
末 伏：8月12日-8月21日
38天时间请大家不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，姜枣茶，常温水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。
其实在三伏天大家可以去盐蒸房盐蒸一下，请人吃饭不如请人出汗！在在这个炎炎夏日，来盐蒸馆“清爽一夏”吧！
三伏天盐蒸还有这些好处，从中医来讲，盐蒸可以补充人体元气，因为只有元气充足，才能做到夏不怕热，不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。总之，元气充足的表现就是正能量很强的人，是真正意义的健康特征，是身心健康宁静所表现出的强大能量场和安全感的人。这种感觉是其他任何调理、保健、补品等无法体会到的。
4种情况出汗，暗示身体的健康有问题：
睡觉时爱出汗：阴虚盗汗
有的人睡觉时爱出汗，睡着睡着，身上就湿了，觉得燥热不舒服，就把被子撩开。撩开被子又冷，盖上又出汗，这就是典型的阴虚盗汗。
一动就出汗：气虚自汗
如果身体平时没有其他特别的症状，但一动就出汗，这叫气虚自汗。自汗人群常常烦躁不安，有时还会出现低热、大便干结等症状，因此要注意健脾。
冷汗
大多数是由于阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓而引起。一般表现为突然大汗淋漓或汗出如雨，还会出现精神疲惫、四肢发冷、气短息微等身体不适状况。
脸部出汗多
如果脸部出汗多，而且于脸部，应警惕疾病发出的信号。中医认为，这种情况多因上焦邪热，或中焦湿热郁蒸，多见于阳明热症和湿热症。
有这些问题的朋友，可以.运动前喝热水、热粥，巧用生姜促汗出，也可以到盐蒸房盐蒸一下，这可以给你意想不到的惊喜！
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