?吃红薯可导致四种危害 红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。 红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸即可倒流进食管，发生吐酸水。 吃红薯时搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。 另外，红薯的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。 红薯的不足之处是缺少蛋白质和脂肪，但是今天人们生活富裕了，普暑32种植与产量，已经不再把红薯作为主食，它缺少的营养物质完全可以通过其他膳食加以补充。 上文中给大家介绍了吃红薯的禁忌。 ?红薯储藏技术怎么储存时间才长? 贮藏红薯普遍采用的都是井窖贮藏的方法，因为井窖可以利用地下热和红薯的呼吸热来保温防冻，比较安全。红薯储藏技术怎么储存时间才长? 如果是选用井窖贮藏，多会发生湿害。在开始贮藏的初期，外界的气温还比较高，红薯的呼吸旺盛，就会在红薯的表面冷凝出水珠，红薯表皮容易因湿而腐烂。这个时期红薯过于旺盛的呼吸作用还会过分消耗井窖内的氧气，造成二氧化碳浓度过高，容易形成无氧呼吸，普薯32品种图片，从而导致红薯腐烂。 在入窖之前也要做好井窖的消毒工作，一般多是在红薯收获的前10天左右开始进行消毒工作，以达到消除井窖内病毒的目的。具体做法可以选择刮去井窖内墙壁以及窖底上的旧土，看见新土后撒上一层石灰，墙壁可以涂刷石灰浆。也可以选择用硫磺熏窖，按照每立方米用硫磺50克点燃之后封闭窖口，一至两天后再打开。 红薯在刚入窖的20~30天内，这个时期的红薯呼吸作用旺盛，窖内温度湿度比较高，所以要做好通风、降温散湿的工作。不要封闭窖门，等到窖外的气温接近10℃时在进行封窖，普薯32种，一般使窖内温度稳定在11~14℃，相对湿度在80%~90%。 在进入窖内30~40天左右一直至第二年温度回升之前都称之为越冬期，这个时期的管理重点是保温防寒。在窖口气眼处可以加盖塑料膜或者草垫，普薯32品种介绍，在边沿上还可以封土保护。此时还要注意防范老鼠的。 立春之后，气温就开始慢慢的回升，这个时期的管理重点是通风换气、稳定窖温。减少覆盖，加强通风换气，以利于红薯的正常呼吸。需要注意的是要时刻关注天气的变化及时调整窖内温度，做好保温和散热，使窖内温度稳定在11~14℃。红薯储藏技术也是需要一些技巧的。 而不同的是紫薯的花青素含量是一般红薯不具备的，而花青素的作用在于保护，增强血管弹性，并有的作用。简单来说紫薯有预防心脑血管疾病的作用，而现代人的健康隐患恰巧大部分来自于这部分的疾病，所以紫薯的市场自然好，价格高也是在情理之中的事情。红薯的糖分会比紫薯高一些、淀粉少，所以吃起来的口感是香甜、柔软的，特别适合烤着吃。红薯的颜色之所以是红色的，主要是来自其中丰富的的类胡萝卜素，有研究发现，某些品种的红薯中总胡萝卜素的含量可以达到46.1mg/100g干重。而且，它的类胡萝卜素中有很多β-胡萝卜素，人吃了后可以在体内转化成维生素 A，对于帮助我们获得维生素A、改善夜盲症都有很大好处。紫薯的单位热量更低（红薯约102千卡/100g，紫薯约70千卡／100g），碳水化合物含量更低，同时还有更高含量的矿物质。矿物质对减肥有什么用？比如钾能帮助去水肿，镁能让你运动更省力，还能，所以，紫薯更适合减肥和三高人群吃。不管是普通红薯还是紫薯，总的来说都属于营养丰富的食物。但是，要适量，不能吃得太多。薯类富含粗纤维，吃多了容易在人的胃肠道内产生大量的二氧化碳，引起腹胀、打嗝、吐酸水等不适。 普薯32品种介绍-普薯32种-禾苗种业红薯种由广东禾苗种业有限公司提供。广东禾苗种业有限公司（www.gdhmzy.com）位于湛江市霞山区人民大道南50.52号国贸新天地A区商住楼A1座1706室。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前禾苗种业在农作物种苗中享有良好的声誉。禾苗种业取得商盟认证，我们的服务和管理水平也达到了一个新的高度。禾苗种业全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。同时本公司（www.a.gdhmzy.com）还是从事湛江红薯种，红薯，脱毒红薯种苗的厂家，欢迎来电咨询。 产品：禾苗种业供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
