蜂蜜柚子茶怎么做？教您蜂蜜柚子茶的简单做法，人人都能学会！一、准备材料蜂蜜柚子茶的主要材料有柚子、蜂蜜和冰糖，在制作之前这些材料都要准备好，其中柚子的选择比较随意，不管是沙田柚还是文旦柚均可，冰糖选用平时调味用的普通冰糖，而蜂蜜尽量选完全成熟的封盖蜜，实际上大家买的蜂蜜大多数是浓缩蜜，两种蜂蜜在营养上完全不可同日而语。二、清洗柚子柚子选好后要用温水清洗干净(柚子是连皮一起制作蜂蜜柚子茶的，实际上柚子皮也是蜂蜜柚子茶的精华所在)，在清洗前先将柚子用热水(不烫手即可)浸泡3～5分钟，如此一来便于将柚子清洗干净，值得注意的是柚子的表皮有一层蜡质，倘若清洗不干净时可用些来刷洗。三、处理柚子柚子清洗干净后将其剥开，先将柚子皮切成细丝(柚子皮中含有柚皮甙等苦味素，若怕制成的蜂蜜柚子茶太苦可用刀将柚子皮外面那层黄皮刮下来)，然后再将柚子的果肉剥出来并掰碎，值得注意的是柚子皮切成细丝后要用盐水腌制1小时左右，这样制成的蜂蜜柚子茶在口感上要好些。四、小火熬制柚子皮腌制好后便可进行熬制了，熬制时将柚子皮、果肉和冰糖一起放入锅中，然后加入适量的清水先用大火煮开，等水开后再改成小火熬至黏稠且柚皮金黄透亮即可，值得注意的是在熬制时要时常用勺子搅拌以免粘锅，等锅内柚子汁变粘稠且用勺子划过而果肉不立即合拢时关火放凉。五、密封冷藏柚子汁冷却到40℃左右时加入适量的蜂蜜(蜂蜜中含有的活性成分对高温非常敏感，若温度超过60℃会使这些成分失活而降低营养价值)，搅拌均匀后可用干净的玻璃罐或其他容器装起来，然后再放入冰箱的冷藏室中冷藏一周左右，食用时从容器中取少量蜂蜜柚子茶用温水冲泡均匀即可。柚子是连皮带肉一起制作蜂蜜柚子茶的，因此一定要清洗干净尤其是柚子皮上的蜡质，另外蜂蜜中的活性物质对高温非常敏感，所以一定要等柚子汁变温后再加蜂蜜，更不能将蜂蜜放入锅中与柚子一起熬制。 蜂蜜柚子茶的功效一、理气化痰，蜂蜜含有无机盐和多种维生素，能补虚、补中，而柚子富含维生素C，什么是土蜂蜜，能化痰、清热去火，二者煮茶引用，对于理气化痰，有非常好的功效。疫情时期，感冒咳嗽者众多，蜂蜜柚子茶能够很好的缓解咳嗽症状，是的常用饮品，对于长期吸烟者，更是的佳饮。二、润肠，去油解腻蜂蜜中富含有机酸及酶类等多种活性物质，能促进胃肠蠕动，帮助消化食物，土蜂蜜多少钱一斤，而柚子中富含纤维素及果胶等成分，有润肠效果并能显著缩短时间，正宗土蜂蜜，此外蜂蜜和柚子中富含的维生素及矿物质等成分对维持胃肠功能正常也有积极的作用。年节之下，多大鱼大肉，暴饮暴食，加重肠胃负担，一杯蜂蜜柚子茶轻松去油解腻，润肠，减肥瘦身，是再合适不过的饮品了。三、养颜，美容美白蜂蜜中富含的物质能增强体内酶的活性并能抑制自由基的氧化能力，而柚子中富含的维生素及果胶等成分能并能起到美白的效果，土蜂蜜，此外蜂蜜和柚子中富含的营养物质还能促进代谢并能修复和更新受损的皮肤细胞。四、消除疲劳，缓解低血糖蜂蜜柚子茶有消除疲劳的功效，原因是蜂蜜中富含的单糖(葡萄糖和果糖)能进入血液中为人体补充能量物质，而柚子中富含的果糖及氨基酸等成分也能为人体正常运作提供大量的能量，因此感到疲劳尤其是因血糖过低而引起的各种不适时可适当喝些蜂蜜柚子茶来。一、蜂蜜可不可以放进冰箱保存？? ?通常情况下，只要把蜂蜜放置在阴凉、通风、干燥、温度不高的地方保存就可以了。但是，这是针对的土蜂蜜而言，因为土蜂蜜中含糖量很高，水分很低，细菌很难生存。我们平时购买的蜂蜜大多都是水蜜，这样的蜂蜜比较适合放进冰箱保存。因为冰箱中的温度可以抑制蜂蜜中酵母菌的繁殖，防止蜂蜜变质，延长蜂蜜的保质期。二、储存蜂蜜的容器? ?蜂蜜不能使用金属容器保存，也不能使用金属勺子取用蜂蜜。因为蜂蜜呈酸性，会和金属发生化学反应导致蜂蜜变质。若要长期保存蜂蜜，尽量选择玻璃或者陶瓷容器，无毒且卫生的塑料瓶也可以作为我们的选择，但却不是什么材质的容器都可以保证完全密封，保证蜂蜜不会接触到空气和水分从而发生变质。三、注意密封保存? ?密封是延长蜂蜜保质期的另外一个很有效的方法。实际上，蜂蜜的保质期和其本身的能力有很大的关系。蜂蜜内部有很高的渗透压，而且有很强的润泽性，如果密封不严会导致蜂蜜吸收空气中的水分导致变质。蜂蜜在变质的过程中也会产生大量的水，如此循环会使蜂蜜变质的速度变得越来越快。四、防止串味? ?如果蜂蜜不能保证密封，就要特别注意不能串味和污染。不能长期把蜂蜜和味道重、不卫生的东西放在一起，比如如果把没有完全密封的蜂蜜和大蒜放在一起，就会导致蜂蜜有一股大蒜的味道，这个味道想必一般的人都不会喜欢吧？五、正确取用? ?蜂蜜变质的原因有时候并不是因为保存不当，而是在蜂蜜取用的环节出现了问题。有些人为了方便会用带水的勺子取用蜂蜜，会导致蜂蜜很快变质。还有一些人会用金属勺子取用蜂蜜，这也会导致蜂蜜的变质。因此，取用蜂蜜要用干净的勺子，防止蜂蜜变质。 土蜂蜜-汉都文化-土蜂蜜多少钱一斤由南阳汉都文化传播有限公司提供。南阳汉都文化传播有限公司（www.tfengmi.com）拥有很好的服务与产品，不断地受到新老用户及人士的肯定和信任。我们公司是商盟认证会员，点击页面的商盟客服图标，可以直接与我们客服人员对话，愿我们今后的合作愉快！同时本公司（www.tfengmi.com）还是从事蜂蜜，土蜂蜜，真蜂蜜的厂家，欢迎来电咨询。 产品：汉都文化供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
