? ? ?郑州双喜家政为你详细的阐述如何使用防辐射服
? ? ?郑州双喜家政为你详细的阐述如何使用防辐射服，怀孕的母亲，咱们有必要当心的是辐射问题对宝宝的影响。当辐射的到来的过程中，咱们的选择是能够采购特殊的准妈妈防辐射服。准妈妈们在一个时间段内的身体素质比一般弱许多，受到辐射的影响是很简单的一件事。但对于防辐射服这种新产品 郑州月嫂育婴师，许多人都为存在很多的问题，郑州月嫂为您解答到底是如何解决这一问题 郑州月嫂价格表，例如说准妈妈们穿的防辐射服如何能够清洁？
? ? ?怀孕第4个月
主打营养素：锌
作用：防止胎宝宝发育不良
这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌，会影响胎宝宝在宫内的生长，会使胎儿的脑、心脏、等重要器官发育不良。缺锌会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常 郑州月嫂，食欲减退，消化和吸收功能不良，免疫力降低，这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤其丰富。
Tip：补锌也要适量，每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。
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