体育锻炼对增强体质有哪些作用？（1）促进身体，力量增大。 （2）增强系统机能。 （3）提高呼吸系统的机能。 （4）发展神经系统的功能。32、为什么说经常参加体育锻炼能提高文化课的学习效率？（1）体育锻炼时常常要求身体完成一些比日常生活更为复杂的任务神经系统必须为此高度发挥出自己的机能来适应这些任务的要求。锻炼能促进血液循环，改善大脑的营养供给，增加大脑的重量和大脑皮层的厚度，为提高学习提供充沛的体力和精力。 ? ?（2）体育锻炼时，管理运动的脑细胞和神经处于兴奋和抑制的迅速交替过程中，音乐艺考招生范围，使管理学习的脑细胞得到积极性休息。久而久之，大脑的调节能力、活动强度、反应的灵活性和正确性等都能得到很好的发展。 什么叫身体指数，常用的有哪几种？身体指数是根据人体各部分之间的比例以及身体体形态与生理机能的相互关系，借助一定的数学工时将两项和两项以上的指标结合为某种指数，以反映身体某一方面的发育和机能水平。常用的有克托莱指数、肺活量体重指数。90、简述呼吸的概念呼吸是指机体与外界环境之间的气体交换过程。它包括三个衔接环节：（1）外呼吸，咸阳音乐艺考招生，即外界环境与血液在肺部进体交换的过程，包括肺通气和肺换气；（2）呼吸气体在血液中的运输；（3）内呼吸，即组织血液与组织细胞的气体交换。91、简述吸氧量的概念吸氧量是指人体在进行有大量肌群参加的力竭性运动中，音乐艺考招生区域，当氧运输系统中心泵功能和肌肉的用氧能力达到本人的极限水平时，人体单位时间（每分钟）所能摄取的能量。 体育与健康课程的基本理念 （1）坚持'健康'的指导思想，促进学生健康成长 体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保'健康'思想落到实处，音乐艺考招生找哪家，使学生健康成长。 （2）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。 音乐艺考招生区域-咸阳音乐艺考招生-咸阳华腾职业学校(查看)由咸阳华腾职业学校提供。咸阳华腾职业学校（www.htysxx.com）拥有很好的服务与产品，不断地受到新老用户及人士的肯定和信任。我们公司是商盟认证会员，点击页面的商盟客服图标，可以直接与我们客服人员对话，愿我们今后的合作愉快！ 产品：咸阳华腾职业学校供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：快递交货说明：面议
