辟谷功法的功效疏通和软化血管，改善血管栓塞和硬化随着年龄增长及等疾病的出现，人体血管内膜时而受到破坏。脉内膜损伤后，血小板在损伤处聚集，辟谷功法培训中心，形成微阻塞血管。同时，动脉壁对从血浆侵入的脂质发生反应而形成粥样斑块，导致血管进一步狭窄。辟谷后，物质的分解代谢加快，促进物质分解的酶类，其分解作用加强。在脂肪动员的同时，管腔内的也被溶解，沉积于动脉内膜下的脂质也会分解析出。所以辟谷能有效地疏通和软化血管，避免血管栓塞和所导致的疾病。 何为辟谷辟谷并不是现在有人宣传的那样不进食，之前有很多培训班宣传的都是10天，20天甚至一个月不进食。事实证明，他们都是在弄虚作假。辟谷一词源于道家，但是“不吃五谷”并不是道家之法，“服气辟谷”才是真正的之术。辟谷应当是“服气辟谷”的简称，是明确表示具有“服气”的意义。“服气”当属于气功里的锻炼方式，通过调整人体气息的方式来吸收外界清气来达到补充人体“元气”的目的。中医有句话“气满则不思食”。辟谷的真正含义应该是限食疗法与气功疗法的复合疗法，而不是单纯的断食疗法。两者相互配合，才有可能在某一段时间达成真正的“辟谷”。 练功姿势主要取站式和端坐式两种。站式：两脚平行与肩同宽，双膝微曲，两臂自然下垂，松静站立。端坐式：坐座俱分之一，两脚平行，与臂同宽，上身正直，大腿与小腿成90度，辟谷功培训课，两手放于双膝之上，手心朝下。端坐式为例：1、预备。自然端坐，全身放松（头、颈、肩、肘、腕、腰、胯、膝、踝，依次放松）双目平视，面带笑容。2、自然调息。调息时间三到五分钟，把呼吸自然调整的深、长、细、匀，通过调息慢慢进入气功态（松静地、心平气和的一种状态）。3、鼻吸口呼，吐出浊气三口（注意要深吸，深呼，吸气要深，吐气要净）。4、吐出浊气三口后，用口吸气，吸入之后，如食饭如喝水，咽入体内，用意念送入下丹田，连做九至三十六次。注意食气时要轻轻地吸，缓缓地咽，不要操之过猛过急。5、收功。首先想一想下丹田，暗示自己要收功了。再双手相叠，男左手在里，女右手在里，辟谷功法中心，轻轻地按在肚脐上，先顺时针由小到大转九周，再逆时针由大到小转九周，亳州辟谷功，之后两手轻轻地按在肚脐上，稍停片刻。合掌、搓手、浴面、梳头、沿耳后搓腮，胸前合十然后将手放下，收功完毕。 辟谷功培训课-亳州辟谷功-安徽旭华服务至上由安徽旭华企业管理有限公司提供。辟谷功培训课-亳州辟谷功-安徽旭华服务至上是安徽旭华企业管理有限公司（www.ahxuhua.com）升级推出的，以上图片和信息仅供参考，如了解详情,请您拨打本页面或图片上的联系电话，业务联系人：宿老师。 产品：安徽旭华供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
