用意将它由动处采回丹田，略停；然后吸气用意引导精气，胎息功培训课程，从丹田直接运向尾阎，江苏胎息功，沿督脉上升到脑部稍停；呼气从脑下降到丹田，为一圆周，这样周而复始转动，不计其数。至觉阳物缩小即止。口中生出津液，胎息功法，变仰鼻开目引天上清气入口，咽送到气穴，这就是把精气采归到丹田中。我如是练功3年，命基已固，神光出现，祖窍穴中，经常含着小气珠。这是双目，产生神光的景象。 胎息起动时，在呼气和吸气之间，有两个双闭气的过程，处在双闭气时，练功者次感到胸闷憋气，呼吸困难，甚至难以忍受，心里往往害怕会憋死，总想用凡息代替胎息，凡息一起，胎息的自动节律尚未形成，所以，很容易被干扰而抑制住。所以凡息是初练胎息的克星，练功时切忌之。修练胎息一个月左右，胎息的双闭气就会慢慢消失，胎息的呼吸方式可随意转变。如原来丹田贴命门是表现皮肤吸气动作，此时只要加主观意念，就可以使皮肤变为呼气；反之丹田向回跳动时，本来皮肤表现是呼气动作，胎息功培训中心，也可以加意念之后使皮肤改变为吸气动作。此外也可以用意念不管丹田来回如何跳动，皮肤均呈单一的吸气或呼气动作。 学习胎息，究竟有什么效果呢？1.排浊生元，提高，加速各种疾病的疗愈；2.改善皮肤、祛斑祛皱、美容美颜；3.恢复骨密度，提高身体柔韧性，身材匀称；4.返老还童，出现逆生长；5.药补不如食补，食补不如气补，和气补不如神补，胎息是气补和神补的境界；6.胎息功既是筑基功又是道家的功法，本质、快、深入人心、深入元神，触碰阳神，是修真之正道。 胎息功培训中心-江苏胎息功-安徽旭华服务至上由安徽旭华企业管理有限公司提供。胎息功培训中心-江苏胎息功-安徽旭华服务至上是安徽旭华企业管理有限公司（www.ahxuhua.com）升级推出的，以上图片和信息仅供参考，如了解详情,请您拨打本页面或图片上的联系电话，业务联系人：宿老师。 产品：安徽旭华供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
