腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力量性和柔韧性，是掌握高难度动作的关键，是提高武术水平的重要手段。从技击角度看，也只有在腿部关节柔韧性高的条件下，才能敏捷而准确的运用各种腿法。京山武术影视学校位于湖北省大洪山南麓，京山市武术影视学校，绿林起义发祥地，绿林武术之乡京山市境内。学校前身创建1992年8月。是一所集小学，初中，职业高中为一体的全日制艺术体育类中等学校。欢迎来电咨询！ 对孩子进行国学教育可分三个阶段走：（一）从孩童四五岁识字并诵读和背诵《千字文》、《三字经》、《百家姓》、《千家诗》等浅显易懂的内容。（二）八岁入小学开始诵读《论语》、《大学》、《中庸》、《孟子》。（三）读完《四书》并积累了一定量的汉字后，读《史》和《子》部及古典名著。国学素养的提高是一个潜移默化的过程。武术的基本功练习方法基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫;肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫;桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。京山武术影视学校位于湖北省大洪山南麓，绿林起义发祥地，绿林武术之乡京山市境内。学校前身创建1992年8月。是一所集小学，初中，职业高中为一体的全日制艺术体育类中等学校。欢迎来电咨询！ 武术影视学校(多图)-荆州京山市武术影视学校由京山市武术影视学校提供。京山市武术影视学校（www.lulinschool.com.cn）是从事“武术教育”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供高质量的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：郭老师。 产品：武术影视学校供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
