练采灵法时间长短，根据自己的时间安排，可长、可短，想收功时首先想想下丹田，暗示自己我要收功了，然后把放出大宇宙的意念收回来，缩成一个大球，球体缩小，浙江辟谷功，缩小再缩小，渐渐缩入自己的体内来，再缩小再缩小，后缩入下丹田，收紧稳固。之后双手相叠，男左手在里，辟谷功法中心，女右手在里，轻轻地按在肚脐上，先顺时针由小到大转九周，再逆时针由大到小转九周，然后两手轻轻地按在肚脐上，稍停片刻，搓手、浴面、梳头、沿耳后擦腮，胸前合十，内视下丹田，再把眼慢慢睁开，收功完毕，将手放下。 辟谷功的优点无论气滞还是血瘀，论其成因，均与经络有关，因为经络有沟通表里上下，联系脏腑，通行血气的作用。经络不通，则会出现气滞或血瘀。由于营养物质的不断吸收以及代谢废物的不断产生，使排泄系统总不能完全地清除代谢废物（）。清理自身仓库，辟谷功法培训中心，以达到的目的，二是开发人的智慧，增強人的灵感，人类饮食包括素食和肉食是生存的必要条件，但饮会只能给人类提供能量，却不利于开发智慧。 辟谷功法的功效清洁消化道，提高消化吸收能力，胃肠道疾病俄国病理学家梅基尼可夫于1905年提出的“自身”学说：“大肠中粪便积聚，因而产生细菌，形成有害物质，引起自身，于是发生疾病和衰老的现象。”这项研究成果获得了诺贝尔医学奖。要想祛病健身，首先要把积于肠道的宿便清除。但宿便却不是靠灌肠或服泻药可以清除尽的，进行“辟谷”，做一次“大扫除”，使肠道“清仓”才能有。同时，在辟谷过程中，消化道壁上的衰老细胞或机能不健全的细胞也会脱落而随宿便排出，消化道内壁上的脂肪成分亦会分解。当恢复进食后，消化道内壁上机能旺盛的细胞增多，肠胃机能进一步增强，辟谷功培训课程，使整个消化系统的机能状态得以改善，工作效率进一步提高。这样不仅能避免“食物自身慢性”现象，而且由此而引发的疾病也会自然痊愈，身体也会日趋强壮。 辟谷功法培训中心-浙江辟谷功-安徽旭华公司由安徽旭华企业管理有限公司提供。安徽旭华企业管理有限公司（www.ahxuhua.com）是安徽 合肥 ,教育、培训的企业，多年来，公司贯彻执行科学管理、发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在安徽旭华领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创安徽旭华更加美好的未来。 产品：安徽旭华供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
