篮球运动的特点 ：健身、增智 篮球运动属综合性的非周期性的集体运动，这是由其运动内容结构多元性和竞赛过程多变性、综合性特征而决定的，从事篮球竞赛和各种篮球活动，有助于培养活动者的综合素质，增进身体健康，活跃身心，增长知识，对锻炼综合才干与开发人的智慧、培养优良的道德和顽强的意志作风都起到积极影响。例如，篮球运动技、战术系统的实践操作与实战运用过程，是通过在对抗变化着的特定时间、距离、场地、设施条件要求下，运用跑、跳、投等手段来完成，在这一过程中无论智力、生理、心理都要承受各种复杂因素的综合影响，适量参加篮球活动，对促进人的生理机能，特别是内脏与感受的功能、系统的支配能力，增进健康，以及综合发展身体素质、心理修养等有积极作用。 乐动体育青少年篮球培训以学员为中心，保证提供化训练，以学员的综合发展为出发点，详询请致电。 想要来了解篮球就要从篮球不同位置的分工开始，下面小编就带您看一下一、控球后卫?控球后卫，又叫组织后卫（PointGuard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，青少年篮球培训机构，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员二、得分后卫?得分后卫（ShootingGuard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员身高和体格都前锋球员，但在速度上具有优势。三、小前锋?小前锋(SmallForward)，篮球比赛阵容中的一个位置；传统上以进攻得分为主要任务，强调推进上篮的能力。四、大前锋?大前锋（PowerForward，有时称作强力前锋），一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。五、中锋?中锋，篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。篮球培训就找乐动体育青少年篮球培训机构，欢迎来电咨询运动鞋分为很多种类，那么打篮球是我们应该怎么选择适合的鞋子呢，下面就让小编带您了解一下吧 不同运动对运动鞋的避震、防滑、弯折性能都有不同的需求。跑步时，运动鞋一定要轻，青少年培训篮球中心，减震力强，前脚掌位置要有足够的弹性；打网球时，有较多急转急停的动作，因此要求运动鞋的防滑性能要好；打篮球时，撞击与跳跃多，因此需要重视鞋的减震功能，穿高帮鞋，保关节，减少崴脚的机会；打羽毛球等室内运动时，要求走动灵活，应选择较轻、柔软性好的运动鞋。 篮球运动对上肢的灵活性要求比较高，广东青少年篮球培训，篮球的很多技巧动性作体现在上肢上，上肢运动时球服紧贴时感觉不爽影响发挥，运动量大时汗液也会侵湿队服很不爽；球服设计上来说为了美观和有运动感，好多篮球运动员队内训练时也穿砍袖（比较常见）这也是其中的道理。 体育培训是乐动体育的核心业务，主要的培训项目是少儿青少年篮球培训培训，欢迎来电详询 青少年篮球培训机构-广东青少年篮球培训-乐动体育培训学校由晋中市乐动体育文化有限公司提供。晋中市乐动体育文化有限公司（www.ledong.com）是一家从事“少儿足球培训，高尔夫，篮球，游泳，网球，等户外运动的培训”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“乐动体育”拥有良好口碑。我们坚持“服务为先，用户至上”的原则，使乐动体育在教育、培训中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！ 产品：乐动体育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
