夏季进行篮球运动事需要注意的几个细节你知道么，下面小编带您一起了解一下 1、忌用冷饮降温 运动后，人的体温会上升，此时若食用冷饮将对肠胃造成伤害。 运动时大量血液涌向肌肉和体表，而肠胃等消化系统处于相对状态，这时进食大量冷饮不仅会降低胃的温度，还会冲淡胃液，使胃的生理机能受损。 轻者会引起、呕叶、腹泻、等急性胃肠性疾病，对营养元素的吸收造成危害。 ?2、不要立即冲凉 人体充分运动后急需释放体内热量，会大汗淋漓，皮肤的随之扩张。 此时若冲凉，会使皮肤受到过冷的刺激，骤然收缩。不仅不利于体热的散发，忽热忽冷地过度刺激，也会使人体的下降，容易被病菌侵入，感冒等症状也会随之而来。 乐动体育青少年篮球培训以学员为中心，保证提供化训练，以学员的综合发展为出发点，详询请致电。 篮球运动需要了解的篮球的基本术语有哪些，下面小编带您了解一下（1）扣篮：运动员用zhi单手或双dao手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。（5）错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。（6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，青少年篮球培训，占据有利的接球位置。（7）突破：运球超越防守人。体育培训是乐动体育的核心业务，主要的培训项目有青少年篮球培训，欢迎来电详询篮球运动的特点：内容多元化 现代篮球运动内容结构的多元性综合化，使它形成了自己的理论体系和技术、战术系统，已成为一门交叉着的边缘性学科课程。其具体内容有相关的现代科学和学科；特殊的运动意识、气质，身体形态条件，生理机能、心理修养、意志、道德作风；专门的基本功、专项技术动作与战术配合方法体系及其实战能力等等，从而使篮球运动内容结构更趋科学化、化、多元化。 乐动体育青少年篮球培训以学员为中心，青少年篮球培训班，保证提供化训练，以学员的综合发展为出发点，详询请致电。 青少年篮球培训哪个好-青少年篮球培训-乐动体育由晋中市乐动体育文化有限公司提供。晋中市乐动体育文化有限公司（www.ledong.com）在教育、培训这一领域倾注了诸多的热忱和热情，乐动体育一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创。相关业务欢迎垂询，联系人：苏小姐。 产品：乐动体育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
