夏季进行篮球运动事需要注意的几个细节你知道么，下面小编带您一起了解一下 1、忌用冷饮降温 运动后，人的体温会上升，此时若食用冷饮将对肠胃造成伤害。 运动时大量血液涌向肌肉和体表，而肠胃等消化系统处于相对状态，这时进食大量冷饮不仅会降低胃的温度，还会冲淡胃液，使胃的生理机能受损。 轻者会引起、呕叶、腹泻、等急性胃肠性疾病，对营养元素的吸收造成危害。 ?2、不要立即冲凉 人体充分运动后急需释放体内热量，会大汗淋漓，皮肤的随之扩张。 此时若冲凉，会使皮肤受到过冷的刺激，骤然收缩。不仅不利于体热的散发，忽热忽冷地过度刺激，也会使人体的下降，容易被病菌侵入，感冒等症状也会随之而来。 乐动体育青少年篮球培训以学员为中心，保证提供化训练，以学员的综合发展为出发点，青少年培训篮球班，详询请致电。 篮球的基本功具体都是练得那些方面呢，下面就和小编一起了解一下吧 增速八字胯下运球练习 这个动作的主要目的就是用来练习运球速度，跟正常的八字胯下运球不同，这个动作的会更低一些，而在拍球的过程中，要尽量保证球的下落和回弹短促有力。 跳步提前控球 这个动作是练习节奏感的必备，体前的跳步运球，跳步动作并不大，青少年培训篮球机构，主要还是为了训练节奏感，在你不熟练变向动作前，先做原地体前变向，之后再进行行进间的跳步体前控球。 跳步背运练习 这个可能是难的一个控球动作了，背后运球难就难在不连贯，而行进间的背后运球对球的掌控要求更上一层楼，青少年篮球培训学校，不管是你熟练还是不熟练背后运球，在进行行进间的背后运球练习时，先来几组连续的背后运球热热身。 乐体育培训青少年篮球培训是乐动体育的核心业务，主要的培训项目是少儿足球培训和足球梯队训练，青少年篮球培训，欢迎来电详询 篮球运动对青少年的思考能力有哪些积极影响，下面就让小编告诉你吧 培养分析和解决问题的能力，提高智慧：由于篮圈在空中，而球可能处在任何位置，所以，篮球场上要展开地面与空间的立体对抗。而且，所有的行动都要受到不同对手的制约，要求参与者依据自身实力，结合不同对手进行分析比较，斗智斗勇、扬长避短、克敌制胜。这能有效地促进参与者的心理 ( 智力、意志力、个性等 ) 、技能、观察、应变等综合能力的提高，锻炼和培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。 乐动体育对青少年体育培训不仅专注，而且！主要的培训项目是青少年篮球培训，同时也涵盖了其他大众化的业余体育培训，包括高尔夫、少儿足球培训和足球梯队训练、羽毛球等培训。欢迎来电详询！ 青少年培训篮球机构-乐动体育(在线咨询)-青少年篮球培训由晋中市乐动体育文化有限公司提供。晋中市乐动体育文化有限公司（www.ledong.com）是从事“少儿足球培训，高尔夫，篮球，游泳，网球，等户外运动的培训”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供高质量的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：苏小姐。 产品：乐动体育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
