4、基本体操统一的儿童广播体操，简单动作组合（6-8节），以上、下肢和躯干等动作为主的（6-8节），以方向变换为主的（6-8节），劳动模仿操，运动模仿操，艺术高中招生在哪里，拍手操一套，双人操一套，以发展素质为主一套，棒操一套，沙袋操一套。5、跳绳向前摇绳连续单换跳，艺术高中招生区域，向前摇绳连续并脚跳，向后摇绳跳，双摇跳，双人跳，原地考试的单换跳、并脚跳，斜面或正面跑入的鱼贯跳，集体跑“8”字跳，穿梭交叉跳。 何谓过度训练？过度训练的全称是“过度训练综合症”，咸阳艺术高中招生，是指运动负荷与身体功能状况不相适应，疲劳长期积累而引起功能紊乱或病理状态。98、简述的定义及原因骨或骨小梁的连续性发生断裂，称为。原因：（1）直接：发生在直接作用的部位（2）牵拉：肌肉猛烈收缩或韧带突然紧张而引起附着部的撕脱（3）积累：多次或长期积累作用引起。99、简述应激的定义当机体受到、、创伤、缺氧、高温、冷冻以及进行剧烈运动时，会产生一些非特异性的全身综合反应，以增加机体对这些不利因素的耐受能力，减轻对机体的损害，称应激。它包括警戒期、抵抗期和衰竭期三个阶段。100、简述应急的定义当机体遭遇特殊紧急情况时，交感－系统即被调动起来，通过调整身体各种机能，抵抗环境的变化或暂时渡过紧急时刻，称为应急。 时的注意事项？ ? ?者双手要清洁、温暧，指甲要剪短，以防损伤皮肤引起疼痛和发炎；被部位的肌肉要放松；用力先轻后重，再由重到轻；要用巧劲，不可用蛮劲，动作要柔和、协调；要随时观察和询问被者的反应与感觉，以便及时调整手法的轻重程度；、皮肤破损、疮等、急性损伤24小时内、和时，不要做患部；女生月经期不要做腹部。45、说说推法、擦法、揉法、搓法、拍击法、抖动法等6种手法的动作要领？ ? ?推法：用拇指指腹或掌根、全手贴在被部位的皮肤上，沿着淋巴和经脉血回流方向向前推动。 ? ?擦法：用拇指指腹或手掌贴在被部位的皮肤上，作来回直线形的摩动。 ? ?揉法：用拇指或其余四指指腹、掌根、大鱼际、小鱼际紧贴在被部位的皮肤上。 ? ?搓法：用双手手掌夹住被的部位，两手相对用力，作方向相反的来回搓动。 ? ?拍击法：用拳、手掌或手的尺侧面，有节奏地上下交替拍击的部位。 ? ?抖动法：双手握住上肢或下肢的末端，作左右或上下方向连续小幅度的抖动，或轻轻抓住肌肉，作短时间的抖动。 咸阳艺术高中招生-咸阳华腾职业学校-艺术高中招生区域由咸阳华腾职业学校提供。咸阳华腾职业学校（www.htysxx.com）为客户提供“体育,美术,音乐”等业务，公司拥有“咸阳华腾职业学校”等，专注于其它等行业。欢迎来电垂询，联系人：楚老师。 产品：咸阳华腾职业学校供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：快递交货说明：面议
