“我吃了好一阵子益生菌，益生菌哪个牌子好，怎么都没有效？”“益生菌这么多种，我该挑哪一种？”近年来，越来越多的研究发现，不少疾病与肠道菌相有关，如肥胖、疾病、低下、过敏、、、巴金森氏症等。 而现在我们在外就餐较多，蔬果摄取不足、生活压力大，为了肠道健康，越来越多人会选择食用益生菌调整肠道菌相，这也让益生菌成为的之一。益生菌是什么？根据研究发现，人体肠子里超过1000种，这些可分为好菌、坏菌和中间菌，数量多达100到200兆个，而其中有益健康、帮助肠道平衡的微生物，都称为益生菌。一个健康的肠道，并不是坏菌越少就是好，烟台益生菌，而是肠道内好坏菌要达到动态平衡状态，一旦菌丛生态失衡，坏菌多过好菌，就会产生肠道问题，进而影响健康。易导致腹泻及各种疾病的发生。 益生菌怕热 作为活菌且又在人体内存活，益生菌的生长温度和人类肠道正常温度相近，大约是35℃。因此益生菌制剂保存在阴凉干燥处，有些甚至需要冷藏。同时，送服或者冲兑益生菌制剂的水温，不要超过40℃，不然益生菌就被烫死了。而且益生菌是一种，在没有氧气的环境下才能好好存活开袋后马上服用，不要因为喝不完等因素留到下一顿服用，因为这时的益生菌早已失去活性。益生菌在饭后30分钟服用，因饭后胃酸浓度降低，更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。进入胃的食物可消耗大部分胃酸，益生菌什么时候吃好，更有利于让大部分益生菌活着进入，否则即使是被选出的已确定能到达的益生菌菌株也难免会遭受损失，令其功效打折。注意益生菌的保存 益生菌大多是不耐高温的，温度超过40摄氏度时活性便会降低并不可逆。为了保证益生菌的活性，当室内温度高于20摄氏度时，建议可以放冰箱冷藏保存。有些袋装的益生菌，开封后如果没有吃完，应该立即封口放冰箱或者丢弃，以免有害菌，影响效果。2食用的时间要把握好益生菌对胃酸依然很敏感，益生菌的作用，正常胃酸PH值为1.8左右，这样的环境不利于益生菌的存活。因此需要找到胃酸低，即PH值相对较高的时机服用益生菌。餐后食用益生菌。空腹时由于饥饿和受到食物诱导时，会“指挥”胃部分泌更多的胃酸，这样的环境显然是不适合益生菌生存的。 益生菌哪个牌子好-烟台益生菌-山东天康生物科技由山东天康生物科技股份有限公司提供。山东天康生物科技股份有限公司（www.tksw9.com）有实力，信誉好，在山东 枣庄 的糖果、巧克力等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善理念将促进天康生物科技和您携手步入，共创美好未来！ 产品：天康生物科技供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
