篮球运动是会有一些肢体碰撞的运动，所以这些细节要注意打球不能戴首饰打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人打完篮球之后不要喝碳酸饮料篮球训练和比赛要及时进行补水，但是打篮球后不要喝碳酸饮料。因为碳酸饮料很容易导致钙流失，特别是在运动后。推荐盐汽水，青少年培训篮球机构，可以补充身体流失的水分和盐分体育培训是乐动体育的核心业务，主要的培训项目是青少年篮球培训训练，欢迎来电详询 篮球的基本功具体都是练得那些方面呢，下面就和小编一起了解一下吧 增速八字胯下运球练习 这个动作的主要目的就是用来练习运球速度，跟正常的八字胯下运球不同，这个动作的会更低一些，而在拍球的过程中，青少年篮球培训，要尽量保证球的下落和回弹短促有力。 跳步提前控球 这个动作是练习节奏感的必备，体前的跳步运球，跳步动作并不大，主要还是为了训练节奏感，在你不熟练变向动作前，先做原地体前变向，之后再进行行进间的跳步体前控球。 跳步背运练习 这个可能是难的一个控球动作了，背后运球难就难在不连贯，而行进间的背后运球对球的掌控要求更上一层楼，不管是你熟练还是不熟练背后运球，在进行行进间的背后运球练习时，青少年篮球培训班多少钱一节课，先来几组连续的背后运球热热身。 乐体育培训青少年篮球培训是乐动体育的核心业务，主要的培训项目是少儿足球培训和足球梯队训练，欢迎来电详询 篮球过人技巧下面就由乐动体育篮球小编带您一起学习一下吧 突破过人 这是常见的过人方式；主要的技巧是让防守者认为进攻者会从其中一个方向突破，然后立马收球朝反方向进攻，使防守者措手不及。 青少年篮球培训拜佛过人 拜佛过人也叫交叉步过人，青少年篮球培训机构，主要的技巧是让防守者认为进攻者会投篮，然后进攻者可以换手运球，直接突破到篮下或者突破一步进行投篮。青少年篮球培训-乐动体育-青少年篮球培训机构由晋中市乐动体育文化有限公司提供。晋中市乐动体育文化有限公司（www.ledong.com）有实力，信誉好，在山西 晋中 的教育、培训等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善理念将促进乐动体育和您携手步入，共创美好未来！ 产品：乐动体育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
