篮球运动你需要了解的技术规则有哪些，下面就让小编带您一起学习一下吧 1.走步：又称“带球走违例”，是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向 [5] ?移动。 2.24秒违例：1.当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中，如果篮球后触碰篮筐，则24秒计时器重置计时，如果投篮未能触碰篮筐，则判24秒超时违例；2.控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。 3.八秒违例：负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场，如果在八秒之前运不过对方前场的话，那么裁判就会判给对方发球，比赛也因此会重新开始。 4.5秒违例：1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球；2.在被严密防守时，必须在5秒钟之内传、投或运球；3.在罚球时，罚球队员必须在5秒之内将球投出。 5.双方犯规：双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规，应给每一犯规队员登记一次侵人犯规，不判给罚球，并且只给队员登记犯规，不登记全队犯规。 乐动体育青少年篮球培训以学员为中心，保证提供化训练，以学员的综合发展为出发点，详询请致电。 篮球运动具有促进能力的培养：篮球活动是一项创造性的活动，所有技、战术都既有原理和规格，又包含着个人的不同表现风格，没有固定的、僵死的模式，每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性，需要参与者必须根据当时情况随机应变，及时、果断、地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切，都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题，从而有效地提高能力。乐动体育青少年篮球培训篮球培训机构，欢迎各位来电咨询。很多人喜欢打篮球，喜欢打篮球的人肯定都会有自己的爱鞋。经常见到那些买球鞋的，七八百一双的篮球鞋，不带心疼的。或许你买一双可能不觉得心疼，那么n双呢？你应该会犹豫那么一下吧。其实，篮球鞋有保养的方法的。这些方法可以帮你延长篮球鞋的寿命，可以帮你省很多钱。那么对于篮球方面的知识你了解多少呢？你又知道篮球鞋要怎么保养吗？如果你不知道那就一起来学习下吧！篮球知识之篮球鞋保养方法一：清洗 ? 篮球鞋要定时清洗，清洗次数因季节而异。如炎热的夏天，平均打三场球就要清洗一次，清洗时确记。先拿出鞋垫(有系鞋带的鞋应先拉出鞋带另行清洗)，鞋身应用软布沾水擦洗，清洗鞋底可用鞋刷，bl青少年篮球培训基地，如鞋底夹有碎石等杂物应及时清除。 清洗完毕放阴凉通风处自然晾干，不要放烈日下烤晒，因阳光直射会加快球鞋组成材料老化龟裂，青少年篮球培训班，鞋身变色变形。当篮球鞋穿脏时，可用清水蘸点洗涤剂轻轻刷洗，青少年篮球培训，再用清水冲净，青少年篮球培训学校，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射和曝晒。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。而过量的太阳直射，及吹风机的热气等不当的护理方法都有会减少篮球鞋的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。选择体育培训，就选乐动体育，乐动体育培训拥有的体育场，乐动体育对青少年体育培训不仅专注，而且!欢迎来电详询！ bl青少年篮球培训基地-青少年篮球培训-乐动体育培训由晋中市乐动体育文化有限公司提供。“少儿足球培训，高尔夫，篮球，游泳，网球，等户外运动的培训”就选晋中市乐动体育文化有限公司（www.ledong.com），公司位于：HongKongLingxiuInternationalTradingCoLtd，多年来，乐动体育坚持为客户提供好的服务，联系人：苏小姐。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。乐动体育期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：乐动体育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
