想要练好篮球这些基本功你需要了解，下面就和小编一起看看是那些基本功吧1. 左右手运球???左右运球时候，双脚分开比肩稍宽，身体往前倾斜，弯下膝盖，在拍球时候要使用左手或右手不停地拍球，不能只用惯用手，左右手要同时训练，而且较弱的手要加强练习，青少年篮球培训，达到可以加度拍球而保持对球的控制和球拍起的高度大约十厘米可以保持较长的时间球不停下来。2. 双手同步运球???双手同步运球和左右手运球是不一样的，青少年篮球培训哪个好，双手运气是需要两个篮球，两只手同时在体前，体侧，青少年培训篮球中心，拍球，需要达到可以控制两个球的同上同下，速度一致，加度和降低速度都能控制住球。乐动体育青少年篮球培训对青少年体育培训不仅专注，而且!欢迎来电详询！ 乐动体育带您了解篮球知识之街头篮球比赛特色 街头篮球比赛通常可在半个篮球场或在任何竖立篮球架的空地上进行。街头篮球比赛参与者会被分为两组，一方为攻击，另一方则为防守。街头篮球两组人数少可一对一，每组人数亦可由二至五人，而三对三是现时常见的街头篮球比赛形式。由于街头篮球比赛场地要求小和组队灵活，便于施展各项篮球的基本技巧。 街头篮球比赛时，攻击方可利用不同的运球技巧进行移动，务求将球送入球篮。街头篮球的特色之一是移动，攻击方藉运球和移动步法摆脱对手上篮得分，防守方亦藉合法的移动和防守阻止对手将篮球送入球篮。 即使是多人进行街头篮球比赛，街头篮球比赛强调以单挑方式进行攻防战，展示球员的个人技术。黑人的街头篮球为自由篮球，着重观赏性、注重个人动作和街头篮球比赛的节奏感。 篮球的基本功具体都是练得那些方面呢，下面就和小编一起了解一下吧 增速八字胯下运球练习 这个动作的主要目的就是用来练习运球速度，跟正常的八字胯下运球不同，这个动作的会更低一些，而在拍球的过程中，要尽量保证球的下落和回弹短促有力。 跳步提前控球 这个动作是练习节奏感的必备，体前的跳步运球，跳步动作并不大，主要还是为了训练节奏感，在你不熟练变向动作前，先做原地体前变向，之后再进行行进间的跳步体前控球。 跳步背运练习 这个可能是难的一个控球动作了，背后运球难就难在不连贯，而行进间的背后运球对球的掌控要求更上一层楼，不管是你熟练还是不熟练背后运球，在进行行进间的背后运球练习时，先来几组连续的背后运球热热身。 乐体育培训青少年篮球培训是乐动体育的核心业务，主要的培训项目是少儿足球培训和足球梯队训练，欢迎来电详询 青少年篮球培训-青少年培训篮球中心-乐动体育(推荐商家)由晋中市乐动体育文化有限公司提供。青少年篮球培训-青少年培训篮球中心-乐动体育(推荐商家)是晋中市乐动体育文化有限公司（www.ledong.com）升级推出的，以上图片和信息仅供参考，如了解详情,请您拨打本页面或图片上的联系电话，业务联系人：苏小姐。 产品：乐动体育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
