如何戒掉网瘾看书。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。看书是能磨练人的，一个长期看书的人，气质优雅别人一眼就能看出来，也许你觉得读书没有什么用处，但是久而久之，你读过的书，会成长为你的血肉，让你与众不同。我们通过读书可以窥视整个宇宙的奥秘，比起坐井观天的青蛙，铜陵戒网瘾，我们的思想不知深远了多少倍。是该静下心来好好读几本书了，洗去你身上的烦躁，让书陪着你成长。 戒除“网瘾”的心理技巧1.环境改变法一个人没有自制力与所处的环境有很大的关系，戒网瘾怎么戒，当有一个合适的环境时，就会有一个好的自我控制能力。当发现孩子频繁上网的时候，可以把电脑从卧室搬到客厅里，中小学生如何戒网瘾，使他上网不是那么的方便舒服，孩子不同意时，也不要用强硬的态度，要用圆滑的理由解决。2.阳性强化法阳性强化法是及时给积极的行为习惯给与强化，漠视或淡化不好的习惯。家长可以操作的孩子出现学习的行为给以一些奖励，当他出现上网的行为，不要刻意去管他，时间长了就会慢慢改变。如何戒网瘾也许不是网络游戏多有意思，而是外面的世界更没有意思，现实生活中得不到认可，怎么让孩子戒网瘾，得不到奖赏，也没有知心的朋友，人际关系糟糕，但人都有自我实现的需求，现实世界没有于是到虚拟世界中去找，在虚拟世界中更容易得到些，所以不是瘾有问题，而是心理有问题，需要好好的处理好心理问题，要有耐心（可能至少一年时间），先忽略孩子的成瘾行为，在其他方面给孩子爱和接纳，不指责不说教，学会用共情，让你们之间恢复信任关系，然后引导他好好处理自己的心结，可以找的心理老师交流。 戒网瘾怎么戒-铜陵戒网瘾-安徽优培|心理由安徽优培心理咨询有限公司提供。安徽优培心理咨询有限公司拥有很好的服务与产品，不断地受到新老用户及人士的肯定和信任。我们公司是商盟认证会员，点击页面的商盟客服图标，可以直接与我们客服人员对话，愿我们今后的合作愉快！ 产品：安徽优培供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
