使用桑拿房注意事项
1、应该脱掉所有的衣物，摘掉首饰和其它附属物。
2、进入桑拿房时，家用桑拿房设备，应用温水淋浴以促进身体排pai毒，离开桑拿房时，应用净水或温水淋浴，以冲洗汗水。
3、怀孕或月经期间妇女建议避免洗桑拿浴。因为这个时期的妇女身体抵抗力降低，洗桑拿浴时，冷和热多次交替，容易危及女性身体及胎儿健康。
4、每周洗桑拿浴建议不超过2次，家用桑拿房多少钱，每次建议时长不超过1小时，因为长时间的蒸桑拿，不仅不会达到上述优点，反而适得其反。
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湿蒸房功效：
1.给肌肤补水，清洁皮肤，软化角质层，家用桑拿房，维护皮肤饱满与弹性
2.使毛孔扩张，将体内和有害物质随汗液排出体外
3.消除疲劳，使身心放松，焕发精神
4.消耗体内多余脂肪，达到减压功效
5.改善人体循环。
6.调节生理机能，补充细胞能量。
7.改善酸性体质及亚健康状况
8.瘦身美体，增强身体
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桑拿房的好处：维持年轻旺盛：增加能量，经过半个小时的桑拿热疗，相等于慢跑10公里所耗费的热量。去除劳累，改进睡眠。缓解身心，疏通浑身气血、提升睡眠质量以及加强体质等。
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