立冬吃什么好？
小白菜本身富含维生素C和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等等，其外，中医认为，小白菜，味苦微寒，通畅利胃。除了小白菜，还有洋白菜，卷心菜性味苦平，能益心，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡、促进愈合的作用。小白菜本身富含维生素C和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等等，其外，中医认为，小白菜能味苦微寒，通畅利胃。除了小白菜，还有洋白菜，卷心菜性味苦平，能益心，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡、促进愈合的作用。
文博蔬菜配送告诉你运动过量的危害
加快大脑衰老运动过量的话，就可能会有过长时间把这个更多的氧气更多的血液会流向这个运动。然后人体就缺氧，然后大脑供氧都会不足。
大脑缺氧10分钟的话，大脑基本上就完全了。2运动性长时间，大运动量的运动后，会增加运动性的发生率，，原因不明，反过来，造成运动能力下降。3引发心脏病在运动中，明明心跳已超过了人所能承受的范围，还拼命用意念来克制，这样运动过量的结果往往造成心脏病。
4关节遭到磨损运动过量的另一很大的伤害是关节磨损，对抗地心引力的运动长期过量后，关节会比常人磨损得快，关节一旦破坏就很难复原。
尤其中老年人的自行修补能力较低，年岁越高，关节磨损退化的程度越大。
直接把苏打粉放到抽屉里
不仅有干燥剂的作用
还不会让密闭的抽屉有霉味或其它异味
像樟脑丸一样，你还可以放到行李箱或衣柜里
简单粗暴，直接撒到鞋子里
摇一摇，静置一会
鞋子里也没有异味了
再再再重口一点，把苏打粉撒到马桶里
过会儿，你再刷马桶
不仅干净还没异味
洗衣服时把苏打粉加到洗衣液里
衣服会洗得更清新亮丽
顺便给洗衣机也去个污
直接把小苏打粉撒到地毯上
这样吸尘器可以直接带走地毯上的异味
产品：文博蔬菜配送
供货总量：不限
产品价格：议定
包装规格：不限
物流说明：货运及物流
交货说明：按订单